HelloMind: Hypnotherapy

HelloMind

Mga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Tinutulungan ka ng HelloMind na labanan ang mga problema tulad ng stress, masamang pagtulog, pagtaas ng timbang at mababang pagpapahalaga sa sarili. Pumili ng paggamot, pagkatapos ay magpahinga at makinig sa mga sesyon. Tinutulungan ka ng HelloMind na ibalik ang kontrol mula sa mga negatibong emosyon, pananabik, takot at masamang gawi at mapapabuti nito ang iyong pagganyak at kasiyahan sa buhay.

Ang mababang pagpapahalaga sa sarili, stress, takot, masamang pagtulog at hindi malusog na mga gawi kung minsan ay pumipigil sa atin sa buhay at pumipigil sa atin na tamasahin ang mga bagay nang lubos.
Ang mabuting balita ay ang mga negatibong pattern na ito ay maaaring masira o maalis.

Ginawa namin ang HelloMind app para tulungan kang gumawa ng pagbabago. Nais naming makapag-isip ka nang mas mabuti at maging mas malakas ang iyong pakiramdam kahit saan, anumang oras nang hindi kinakailangang gumastos ng maraming oras at pera sa paggamot.

Nasa loob mo ang susi sa kaligayahan, at gumagana ang HelloMind dahil ikaw mismo ang gumagawa ng pagbabago.

Pumili ng paggamot na may 10 session kung gusto mo ng tulong upang alisin o baguhin ang isang bagay tulad ng pananabik, ugali o takot. Ang bawat session ay tumatagal ng humigit-kumulang 30 minuto, at ang iyong serye ng 10 session ay dapat makumpleto sa loob ng humigit-kumulang 30 araw.

Pumili ng Booster kung gusto mong palakasin ang magagandang emosyon na magpapalakas ng motibasyon o palakasin ang isang partikular na bahagi ng iyong sarili.

Gumagamit ang HelloMind ng isang paraan na tinatawag na RDH - Result Driven Hypnosis, isang anyo ng guided hypnosis.

Ang RDH ay lalong epektibo dahil ito ay tumutulong sa iyo na pumunta sa ugat ng iyong problema. Ang teorya sa likod nito ay nagsasabi na kapag sinasadya mong tukuyin ang problema, mahahanap ng iyong subconscious ang solusyon. Iyon ang dahilan kung bakit malumanay kang ginagabayan sa iyong subconscious patungo sa ugat ng iyong problema pagkatapos ay bibigyan ka ng tool upang ayusin ito.

Ang sampung session sa isang treatment o ang mga session sa isang Booster ay mga variation sa parehong tema, kaya iba ang maririnig mo sa tuwing makikinig ka. Ngunit ang pakikinig sa lahat ng 10 session sa paggamot ay ang tanging paraan upang matiyak na malalim ang iyong pagpasok sa iyong subconscious upang matuklasan ang ugat ng problema. Sa tuwing makikinig ka, mararamdaman mong mas ligtas ka, dahil ang proseso ay isinasagawa at nasanay ka na dito. Iyon ang dahilan kung bakit mas nakakarelaks ka habang ang mga yugto ng hipnosis ay nagiging mas malalim.

Kapag pumipili ng paggamot sa hypnotherapy, dapat mong palaging magsimula sa iyong pangunahing problema. Gagabayan ka ng app sa tamang paggamot o Booster na may mga simpleng tanong. Ang pagpili ng tamang paggamot ay talagang isang mahalagang bahagi ng proseso. Kapag sinasadya mong tukuyin ang problema, matutukoy ng iyong subconscious ang solusyon.

Subukan ang Sleep Boosters:
- Matulog ng magandang gabi
- Matulog nang mas mapayapa

O palakasin ang iyong kumpiyansa sa mga session:
- Magkaroon ng higit na kumpiyansa
- Pagbutihin ang iyong pagpapahalaga sa sarili
- Maging tiwala sa sarili

O sipain ang pagkabalisa na iyon para sa kabutihan sa mga session tulad ng:
- Maging mas kalmado
- Alisin ang iyong takot sa panicking
- Ang aking kakayahan sa de-stress

O alisin ang iyong phobia na may kaugnayan sa:
- Mga gagamba
- Mga dentista
- Mga nakapaloob na espasyo

MGA KAKAKAILANG GAWAD at PAGKILALA
** Finalist (Kategorya ng Mental Health) ** — UCSF Digital Health awards 2019
** Finalist (Consumer Wellness & Prevention category) ** — UCSF Digital Health awards 2019

Ano'ng bago

- Library updates