TANDAAN: 10K-A-Araw na sini-sync sa web na bersyon sa pamamagitan ng wellness program ng iyong organisasyon. Dahil ito ay hindi isang stand-alone na app, kailangan mong magrehistro sa ang web na bersyon bago mo magamit ito. Makipag-ugnayan sa iyong wellness program manager upang makita kung ang iyong organisasyon ay may 10K-A-Day wellness kampanya.
10K-A-Day ay isang kagila paglalakbay patungo sa 10,000 araw-araw na mga hakbang upang matulungan kang ilipat ang higit pa at magkaroon ng kasiyahan bilang mo ang "bisitahin ang" kamangha-manghang mga lungsod sa buong mundo. Gamit ang isang tracking device o app upang i-record ang pag-unlad, makikita mo mapalakas ang enerhiya at mapabuti ang kalusugan sa kahabaan ng paraan papunta sa pakiramdam ng iyong pinakamahusay.
Mga Tampok isama ang:
• Ang isang bagong lungsod sa bawat 2 linggo, na may 14 mga atraksyon
• Indibidwal at koponan pakikilahok
• 250+ masarap, malusog na mga recipe
• kagila-tip araw-araw na kalusugan at panlipunang suporta.
Na-update noong
May 16, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit