Online na fitness at nutrition coaching app
- Mga Custom na Plano sa Pagkain: Simulan ang iyong nutrisyon gamit ang mga plano sa pagkain na na-customize upang umangkop sa iyong mga kagustuhan at layunin sa pandiyeta, na ginagawang napakasarap ng malusog na pagkain.
- Log ng Nutrisyon: Panatilihin ang isang detalyadong tala ng iyong pang-araw-araw na paggamit upang manatili sa track at mas maunawaan ang iyong mga gawi sa nutrisyon.
- Mga Plano sa Pag-eehersisyo: I-access ang iba't ibang mga plano sa pag-eehersisyo na tumutugon sa iba't ibang antas at kagustuhan sa fitness, na tumutulong sa iyong manatiling nakatuon at hinamon.
- Pag-log sa Pag-eehersisyo: Subaybayan ang iyong routine sa pag-eehersisyo sa pamamagitan ng pag-log sa mga workout, pagsubaybay sa iyong pag-unlad, at pagtingin sa iyong mga pagpapabuti sa paglipas ng panahon.
- Mga Regular na Check-In: Tiyaking natutugunan mo ang iyong mga layunin sa pamamagitan ng regular na pag-check-in na makakatulong sa pagsasaayos ng iyong plano kung kinakailangan para sa patuloy na pagpapabuti.
Sumasama ang aming app sa Health Connect at mga naisusuot upang magbigay ng personalized na coaching at tumpak na pagsubaybay sa fitness. Sa pamamagitan ng paggamit ng data ng kalusugan, pinapagana namin ang mga regular na check-in at sinusubaybayan ang pag-unlad sa paglipas ng panahon, na tinitiyak ang pinakamainam na resulta para sa isang mas epektibong karanasan sa fitness.
Na-update noong
Set 6, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit