Dapat ay mayroon kang Learn to Live account para magamit ang app na ito. Tingnan kung mayroon kang access sa pamamagitan ng iyong employer, planong pangkalusugan o unibersidad, o direktang mag-sign up sa pamamagitan ng www.learntolive.com.
Nag-aalok ang Learn to Live ng mga pasadyang online na programa batay sa mga napatunayang prinsipyo ng Cognitive Behavioral Therapy (CBT). Ang mga programang ito ay kumpidensyal, naa-access kahit saan, at idinisenyo upang tulungan kang matukoy ang mga pattern ng pag-iisip at pag-uugali na nagdudulot ng mga isyu.
Gamit ang app maaari kang:
- Sanayin ang mga tool na natutunan upang tunay na mabuhay at mapanatili ang buhay na dati mong gustong mabuhay.
- Humingi ng tulong sa depression, stress, pagkabalisa, insomnia, paggamit ng substance at iba pang hadlang sa buhay.
- Subaybayan ang iyong pag-unlad mula sa iyong personalized na dashboard.
- Tukuyin ang suporta na kailangan mo upang maabot ang iyong mga layunin sa kalusugan ng isip.
Ang iyong paggamit ng application na ito ay napapailalim sa Kasunduan sa Subscription, Mga Tuntunin ng Paggamit, at Patakaran sa Privacy na nalalapat sa iyong paggamit ng aming site na matatagpuan sa http://www.learntolive.com, pati na rin ang mga programa, module, at mga serbisyo sa pagtuturo ma-access mo sa pamamagitan ng site o application na ito.
Na-update noong
Hun 4, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit