The Lifted Method Live

Holly Rilinger LLC

Mga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Ang LIFTED Method ni Holly Rilinger ay magpaparamdam sa iyo na mas malinaw, mas malakas at mas masaya! Hinahamon ka ng LIFTED na meditation-infused HIIT, strength, spin at yoga/mobility/recovery classes sa pisikal at mental. Nag-aalok ang LIFTED Method ng platform na walang dahilan, kung saan maaari kang kumuha ng mga personal na klase sa aming full service na East Hampton studio, o magsagawa ng livestream at on-demand na mga klase mula sa bahay o sa iyong gym. Available din ang small group at private coaching. Ang nutritional coaching at positive psychology coaching ay nagpapatunay sa iyong kalusugan. Kasama sa mga karagdagan sa espasyo ng East Hampton ang guest speaker series, book launch series, sound bath, Kundalini yoga, mga karanasan sa pamimili at marami pa. Halika pawis sa amin! Halina't magnilay kasama kami! Halina't matuto sa amin! Halika mamili sa amin! Sumali sa amin para sa mga pag-eehersisyo at manatili para sa komunidad, sa personal at online. MAS MALINAW. MAS MALAKAS. MAS MASAYA.
-Pagninilay-infused ehersisyo

HIIT, lakas, spin, pilates, yoga/mobility/recovery

Sa personal, livestream at on-demand
-Maliit na grupo o pribadong pagsasanay

Nutritional coaching/positive psychology coaching
- Serye ng guest speaker

Multi-partner retail (sa personal at on-line)

Ano'ng bago

App updates and improvements.