Ang MELT Method® ay isang rebolusyonaryong sistema ng pangangalaga sa sarili na idinisenyo upang tulungan kang makaalis at makaiwas sa malalang pananakit, mapabuti ang pagganap, at alisin ang stress buildup mula sa aktibong pamumuhay at ehersisyo. Mahigit sa isang-kapat ng isang milyong tao sa buong mundo ang gumagamit ng mga simpleng paggamot sa sarili ng MELT Method. Gamit ang MELT Method app, makakakuha ka ng agarang access sa 175+ na video mula sa MELT On Demand - ang aming streaming video subscription - na umaangkop sa iyong mga pangangailangan at layunin pati na rin sa mga bagong video bawat linggo.
TUKLASIN ANG MGA VIDEO PARA SA LAHAT NG ANTAS NG KARANASAN at YUGTO NG BUHAY
Bago ka man sa MELT o gusto mong palawakin ang iyong kasalukuyang kasanayan, makakahanap ka ng mga video na nakakatugon sa iyong mga pangangailangan. Ang aming seksyong Pagsisimula ay perpekto para sa mga bagong MELTer o sinumang may espesyal na pangyayari o medikal na isyu. Maaaring pumili ang mga may karanasang MELTer mula sa iba't ibang paggamot sa sarili para sa mga partikular na isyu kabilang ang pananakit ng tuhod, kahirapan sa pagtulog, masikip na balakang, pagbibisikleta, at higit pa.
PAGHAHANAP AYON SA PAKSA O KEYWORD
Hanapin ang mga video na hinahanap mo nang mabilis gamit ang aming mabilis at madaling tool sa paghahanap o i-browse ang lugar na kinaiinteresan mo. Upang gawing simple ang mga bagay, inayos namin ang aming kategorya ng Maps sa tatlong seksyon:
– Pananakit: Pulso, tuhod, balikat, sakit sa likod, plantar fasciitis, sciatica, scoliosis, hip openers, at higit pa.
– Pamumuhay: Matulog, tech neck, dowager’s hump, stress, cellulite, heart openers, at higit pa.
– Pagganap: Pagtakbo, yoga, pagbibisikleta, swing sports, paglangoy, at higit pa.
I-CUURATE ANG IYONG MGA SARILI MONG PLAYLIST
Lumikha at pangalanan ang sarili mong mga koleksyon upang direkta kang makapunta sa mga paggamot na gusto mo. Masisiyahan ka rin sa mga koleksyong na-curate ng MELT na nagbibigay sa iyo ng aming mga iminungkahing plano sa paggamot para sa mga runner, siklista, yoga practitioner, plantar fasciitis, sciatica, at higit pa.
Na-update noong
Abr 23, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit