SleepSync

Digital Sauce Pty. Ltd.

Tungkol sa app na ito

Ginawa gamit ang pananaliksik sa sikolohiyang sirkadian, tinutulungan ka ng SleepSync na maunawaan kung kailan dapat matulog — hindi lamang kung gaano katagal — para makaramdam ka ng mas pahinga, alerto, at kontrol sa iyong iskedyul.

Nagtatrabaho ka man sa mga night shift, umiikot na roster, o hindi regular na oras, lumilikha ang SleepSync ng personalized na plano sa pagtulog na iniayon sa iyong pamumuhay.

Mga Pangunahing Tampok:

✦ Smart Sleep Scheduling: Kumuha ng mga personalized na rekomendasyon batay sa iyong mga shift sa trabaho at pang-araw-araw na pangako.

✦ Patnubay na Batay sa Sirkadian: I-optimize ang iyong pagtulog gamit ang siyentipikong suportadong tiyempo para sa pahinga, pagkakalantad sa liwanag, at paggaling.

✦ Pang-araw-araw na Insight at Pagsubaybay: Subaybayan ang iyong mga pattern ng pagtulog, antas ng pagkapagod, at pag-unlad sa paglipas ng panahon.

✦ Nakatuon sa Shift Worker: Dinisenyo partikular para sa mga healthcare worker, piloto, minero, at sinumang nagtatrabaho sa labas ng 9–5.

✦ Simple at Maaaksyunang Rekomendasyon: Alamin kung kailan eksaktong matutulog, iidlip, at mag-recharge — nang walang panghuhula.

Tinutulungan ka ng SleepSync na iayon ang iyong pagtulog sa iyong katawan — para makapagtrabaho ka sa iyong pinakamahusay na antas, anuman ang iyong iskedyul.

Ano'ng bago

fixed the flickering issue