Ramu
10K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Ang unang libreng gadget sa Lithuania para sa mga taong nakakaranas ng mga pag-atake ng sindak. Ito ay dinisenyo ng mga propesyonal na psychologist at batay sa kaalaman na naipon ng mga siyentipiko at mga practitioner tungkol sa pag-atake ng sindak.
Sa Ramu, maaari kang:
- Itigil ang pag-atake ng sindak mas mabilis at mas epektibo;
- Naiintindihan kung paano nabigong pag-atake ng sindak at kung paano ito nauugnay sa katawan at pag-iisip;
- Suriin kung ang iyong mga paniniwala tungkol sa pag-atake ng sindak ay makatwiran sa pang-agham;
- Matuto ng mga bagong kasanayan para sa relaxation at pagpapahinga;
- Pagandahin at pag-aralan ang iyong personal na panic experience.
Ang gadget ay isang emergency aid sa panahon ng panic attack na laging kasama mo. Kasabay nito, araw-araw na katulong na magrelaks at makapagpahinga. Dito, bumuo ka ng mga kasanayan sa tulong sa sarili na tutulong sa iyo na madaig ang mga pag-atake ng sindak at mabawasan ang pagkabalisa sa paglipas ng panahon.
Nilalaman ng Gadget: Mga sikologo sa Nerimo Clinic Ieva Žvinienė at Darja Norbutė
Mobile Application Design and Development: UAB Bitsens
Pag-edit ng teksto: Justina Karalevičiūtė-Treigienė
Tunog: Taura Kvietinskaitė
Pag-edit ng Audio: Kata Bitowt
Background ng Tunog: https://www.zapsplat.com
Komunikasyon: Modesta Kairytė
Koordinasyon sa proyekto: Sigita Vičaitė.
Ang pagpapaunlad ng gadget ay pinondohan ng Pondo ng Estado para sa Pagpapaganda ng Pampublikong Kalusugan, ayon sa 2018. Sukatin ang 1.1.4. "Mga inisyatiba upang bawasan ang panganib ng paggamit ng droga".
Sa Ramu, maaari kang:
- Itigil ang pag-atake ng sindak mas mabilis at mas epektibo;
- Naiintindihan kung paano nabigong pag-atake ng sindak at kung paano ito nauugnay sa katawan at pag-iisip;
- Suriin kung ang iyong mga paniniwala tungkol sa pag-atake ng sindak ay makatwiran sa pang-agham;
- Matuto ng mga bagong kasanayan para sa relaxation at pagpapahinga;
- Pagandahin at pag-aralan ang iyong personal na panic experience.
Ang gadget ay isang emergency aid sa panahon ng panic attack na laging kasama mo. Kasabay nito, araw-araw na katulong na magrelaks at makapagpahinga. Dito, bumuo ka ng mga kasanayan sa tulong sa sarili na tutulong sa iyo na madaig ang mga pag-atake ng sindak at mabawasan ang pagkabalisa sa paglipas ng panahon.
Nilalaman ng Gadget: Mga sikologo sa Nerimo Clinic Ieva Žvinienė at Darja Norbutė
Mobile Application Design and Development: UAB Bitsens
Pag-edit ng teksto: Justina Karalevičiūtė-Treigienė
Tunog: Taura Kvietinskaitė
Pag-edit ng Audio: Kata Bitowt
Background ng Tunog: https://www.zapsplat.com
Komunikasyon: Modesta Kairytė
Koordinasyon sa proyekto: Sigita Vičaitė.
Ang pagpapaunlad ng gadget ay pinondohan ng Pondo ng Estado para sa Pagpapaganda ng Pampublikong Kalusugan, ayon sa 2018. Sukatin ang 1.1.4. "Mga inisyatiba upang bawasan ang panganib ng paggamit ng droga".
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Lokasyon, Personal na impormasyon at 2 pa
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Lokasyon, Personal na impormasyon at 2 pa
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong i-request na i-delete ang data na iyon
Ano'ng bago
Šis atnaujinimas ištaiso esančias programėlės klaidas bei idiegia patobulinimus.