Ako si Wictor Macedo, Personal Trainer sa loob ng mahigit sampung taon, na dalubhasa sa Strength Training at Muscular Hypertrophy, Functional Training, at Training para sa Strengthening at Injury Prevention para sa Pagtakbo.
Sa application na ito, ipagkakasundo namin ang mga pakinabang ng pagsasanay sa isang mas maginhawang oras sa mga benepisyo ng pagkakaroon ng dalubhasang pagsubaybay.
Magsanay ng tama at panoorin ang resulta!
Dito sa app, ikaw ay:
- May access sa iyong mga ehersisyo;
- Tingnan ang mga pagsasanay na ipinakita sa mga video;
- Nagrerehistro ng mga load na ginamit;
- Maaari mong ma-access ang kasaysayan ng pagsasanay;
- Maaaring sundin ang iyong ebolusyon.
Anumang mga pagdududa, makipag-ugnayan sa akin!
"Lumikha ng malakas na gawi upang makakuha ng mga nagpapahayag na resulta!"
Magandang pagsasanay!
Na-update noong
Ene 5, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit