Ang tubig ang batayan ng buhay sa planeta.
Kailangan nating kontrolin ang ating inumin, dahil ito ay isang mahalagang kadahilanan na nakakaapekto sa ating kalusugan. Bukod dito, maraming mga problema ang maaaring malutas sa tamang diskarte sa paggamit ng likido. Maraming mga doktor at nutrisyunista ang nagrerekomenda ng inuming tubig para sa pagbaba ng timbang. Ang maginhawa at functional na app ng paalala sa pag-inom ng tubig ay tutulong sa iyo na subaybayan at kalkulahin ang kalidad at dami ng natupok na likido.
Ang beverage tracker app na ito ay may malawak na hanay ng mga feature at tumutulong sa may-ari na maiwasan ang pag-dehydrate at pangalagaan ang kanilang kalusugan. At ngayon maaari kang uminom ng mga inumin nang maayos salamat sa application!
Maaari mong itakda ang lahat ng karagdagang mga tampok na makakatulong na mapanatili ang balanse ng tubig sa katawan. Pinipili mo ang iyong kasarian, edad at timbang, pati na rin ang oras ng pagtulog at paggising. Ang Drink Water Reminder app ay magiging mga istatistika ng pagkonsumo ng tagasubaybay ng inumin. Salamat sa aqualert, makakainom ka ng pinakamainam na halaga ng H2O sa isang araw at mapanatili ang pinakamainam na balanse sa katawan, pag-iwas sa hydration o dehydration.
Indibidwal na payo
Sinusuri ng app ang natanggap na data at sinusubaybayan ang iyong aktibidad sa araw, sport, fit at fitness, pagtakbo, pagbaba ng timbang at iba pa. Ang paalala sa inuming inumin ay magsasabi sa iyo kung kailan dapat uminom ng mga inumin at kapag may panganib na ma-dehydrate. Makakatanggap ka ng mga abiso kapag ang iyong katawan ay higit na nangangailangan ng nagbibigay-buhay na likido.
Iba't ibang mga parameter
Ang moisturizer ay mayroon ding mga karagdagang tampok. Pagkatapos ng lahat, maaari kang gumawa ng isang rehimen sa pag-inom at makakuha ng isang paalala tungkol sa tubig sa paraang maginhawa para sa iyo.
Mga Istatistika at Kinalkula
Sinusulat ng tagasubaybay ng inumin ang lahat ng impormasyon at iniimbak ito. Kaya, binibigyang-daan ka ng paalala ng H2O na malaman ang lahat ng kinakailangang impormasyon: kung gaano karami ang iniinom mo sa average bawat araw, linggo, buwan, mililitro at kung gaano karami ang iniinom mo sa average bawat araw.
Iba't ibang layunin
Ang application ay may malawak na sistema ng mga setting, at maaaring ayusin ng user ang mga salik na kailangan niya. Dahil dito, ang pag-inom ng tubig para sa pagbaba ng timbang ay hindi naging ganoon kadali at epektibo. Maaari ka ring water tracker sa pagbaba ng timbang.
Mga flexible na setting
Isa pang mahalagang bentahe ng programa. Dahil hindi namin kailangan ng payo at hindi kami umiinom ng tubig habang kami ay natutulog. Alinsunod dito, ang programa ay hindi aktibong magpapaalala sa atin tungkol dito sa panahon ng holiday.
Access sa magazine
Nagbibigay-daan sa iyo ang mga karagdagang istatistika na malaman kung paano nakakaapekto ang tubig sa kalusugan at balanse ng h2o, tingnan ang bilang ng mga inuming nainom, at higit pa.
Achievement
Ang isang espesyal na tampok ay nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng karagdagang mga insentibo na makakatulong sa pagkontrol sa tamang pagkonsumo ng mga inumin. Oras na para uminom ng tubig para sa pagbaba ng timbang at gawin ito ng tama.
Pagkakatugma
Ang app ng paalala sa inuming tubig ay hindi lamang maaaring ipaalala sa iyo na uminom ng tubig o panatilihin ang mga istatistika. Maaari mong i-sync ang program sa iba pang mga program. Kaya maaari mong piliin ang pinakamahusay na oras para sa isang epektibong ehersisyo, halimbawa. Ito ay simple - uminom ng tubig at magbawas ng timbang gamit ang isang matalinong app sa iyong smartphone!
Salamat sa app ng paalala sa inuming tubig, maaari kang uminom ng kinakailangang dami ng inumin sa isang araw, subaybayan ang iyong mga inumin at mapanatili ang pinakamainam na balanse sa iyong katawan.
Hayaan ang H20 na maging isang tunay na nagbibigay-buhay na kahalumigmigan para sa iyo!
Na-update noong
May 21, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit