1Fit

codebase-tech

Tungkol sa app na ito

1Fit – Higit pa sa Kaayusan
Ang 1Fit ay higit pa sa isang fitness app - ito ang iyong all-in-one na lifestyle at wellness companion. kung
ang iyong layunin ay magbawas ng timbang, magpayat, magpalakas, mapabuti ang nutrisyon, o mamuhay nang mas malusog,
Binibigyan ka ng 1Fit ng mga tool, gabay, at suporta para umunlad bawat araw.

Mga Pangunahing Tampok
Mga Personalized na Fitness Program
• Mga iniangkop na ehersisyo para sa lahat ng antas: lakas, cardio, yoga, pilates, kadaliang kumilos
• Mabilis na 10 minutong session para sa mga abalang araw
• 1:1 online fitness session kasama ang mga sertipikadong coach
• Mga programa sa paglihis: mga alternatibo para sa pag-eehersisyo at pagkain upang mapanatili kang nasa tamang landas
• Mga Partikular na Programa para sa Lahat ng Edad
Nutrisyon at Pagpaplano ng Pagkain
• Mga custom na meal plan na idinisenyo para sa iyong mga layunin
• Mga malulusog na recipe na may calorie at macro tracking
• Mga gabay sa bahagi, pagpapalit ng pagkain at pang-araw-araw na mga tip sa nutrisyon
• Pangitain sa hinaharap: AR calorie recognition mula sa mga larawan ng pagkain
1Fit Health Shop
• Na-curate na mga produkto ng fitness, nutrisyon, at wellness
• Mga suplemento, tool, at eksklusibong diskwento
Mga Konsultasyon ng Dalubhasa
• Direktang pag-access sa mga sertipikadong coach, nutrisyunista, at mga doktor
• Payo sa dermatolohiya para sa kumikinang na balat
• Patnubay ng stylist para sa kumpiyansa sa katawan
• Mga sesyon ng suporta sa kalusugan ng isip
Isip, Katawan at Pamumuhay
• Tagasubaybay ng ugali, pang-araw-araw na pagpapatibay at pagganyak
• Pag-iisip, pag-alis ng stress at mga tip sa pagtulog
• Mga eksklusibong klase, kaganapan, at live na workshop
Komunidad at Suporta
• Sumali sa isang pandaigdigang network ng mga tao na may ibinahaging layunin

• Makilahok sa mga hamon, kumpetisyon, at talakayan
• Magbahagi ng mga ehersisyo, recipe, at pag-unlad
Smart Progress Tracking
• Mga sukat ng katawan at mga update sa InBody
• Mga awtomatikong chart para subaybayan ang pagbabago
• Pagtatakda ng layunin na may mga paalala

Bakit Pumili ng 1Fit?
Hindi tulad ng iba pang app, pinagsasama ng 1Fit ang fitness, nutrisyon, wellness, kagandahan, at mindset sa isa
plataporma. Gamit ang mga ekspertong konsultasyon, matalinong teknolohiya, 1:1 coaching, at suporta
komunidad, tinutulungan ka ng 1Fit na hindi lamang maging mas malusog kundi maging ang iyong pinakamahusay na sarili – sa loob at labas.
I-download ang 1Fit ngayon – Higit pa sa Wellness, Umuunlad Araw-araw.