Oreegano: Dieta, Ricette, Cont

Mga in-app na pagbili
50K+
Mga Download
Rating ng content
Teen
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan

Tungkol sa app na ito

Tinutulungan ka ni Mia na sundin ang isang wastong nutrisyon at upang masubaybayan ang iyong mga pagkain sa isang nakakamalay na paraan. Gumawa ng diyeta batay sa iyong mga pangangailangan at ang mga layunin na nais mong makamit at sundan ka sa buong araw na nakikibagay sa iyong pamumuhay at sa iyong mga pangangailangan.

* Kabilang sa mga pinakamahusay na App 2017 App Store *
* Kabilang sa mga pinakamahusay na Pagkain at Inumin Kategorya apps *

ANG KALIGTASAN KO ay:
1. Maaari kang makipag-usap sa kanya (siya ay may pagkilala ng boses! );
2. Tinutulungan nito na subaybayan ang iyong pisikal na aktibidad at nutrisyon ;
3. Ito ay nagpapahiwatig ng mga recipe sa lahat ng mga nutritional values;
4. Paraan ng isang diyeta batay sa iyong mga pangangailangan;
5. Batay sa iyong pisikal na aktibidad at kung ano ang iyong kinain muling kalkulahin ang iyong mga pangangailangan
para sa bawat pagkain;
6. Nagbibigay sa iyo ng personalized nutritional advice ;
7. Lumikha ng listahan ng shopping ;
8. Tinutulungan ka na kumain ng mabuti upang mabuhay ng mas mahusay.

Si Mia ay ang nutritional coach na lubos na sumasama sa platform ng Oreegano. Gumamit ng higit sa 10,000 mga recipe upang lumikha ng mga plano sa pagkain na naaangkop sa iyong mga pangangailangan at nutritional mga layunin perpektong.

Gusto mo bang matuklasan ang nutritional values ​​ ng iyong mga pinggan? Walang problema! Sa pamamagitan ng pag-download ng app magkakaroon ka ng posibilidad upang magsingit ng isang recipe sa platform Oreegano at tuklasin ang lahat ng mga nutritional halaga sa micro at macro nutrients kinakalkula bilang isang porsyento batay sa iyong pang-araw-araw na pangangailangan. Lamang ugnay upang idagdag ang ulam sa iyong talaarawan pagkain.

Mia ay matalino. Kapag mas ginagamit mo ito, mas matututo kang makilala at maunawaan kung ano ang gusto mo at kung ano ang iyong iniiwasan.

Sa talaarawan sa pagkain maaari kang magpasok ng isang recipe o mga indibidwal na sangkap o hilingin kay Mia para sa payo. Ang aming nutritional coach ay ipaalam sa iyo araw-araw na malusog, iba't-ibang at masarap na pagkain upang umangkop sa iyong mga pangangailangan. Diet ay hindi kailanman naging sobrang simple!

Kung mayroon kang intolerances sa pagkain, ikaw ay vegan, vegetarian o gusto mo lang kumain ng mabuti, nasa tamang lugar ka! Maaari kang maghanap para sa isang recipe na pinasadya para sa iyo salamat sa nutritional filter ng search engine:
 "Single Dish - Vegetarian - Mataas na Protina - Mababa sa Taba - Laktose Libre".
"Unang Kurso - Gluten Free - Mataas sa Iron"

MGA KINAKAILANGAN NG APP
1. Gamitin ang Mia nutritional coach, ang calorie counter at ang food diary upang masubaybayan ang nutrisyon at pisikal na aktibidad;
2. Kausapin si Mia at tanungin siya para sa nutrisyonal na payo, upang bumuo ng iyong diyeta, upang masubaybayan ang iyong mga pagkain . Halimbawa:
- "Ginawa ko ang 30 minuto ng karera. Ano ang maaari kong kainin para sa hapunan? ";
- "Sa almusal kumain ako ng yogurt at isang mansanas!";
- "Ilang calories ang naroon sa isang salmon fillet at 5 walnuts?";
- "Sa palamigan mayroon akong mga zucchini at mga kamatis, ano ang maaari kong lutuin?";
- "I-save sa draft ng isang recipe na may 200 gr ng spinach, 2 itlog at 50 gr ng keso!";
3. Lumikha ng iyong sariling recipe book at ibahagi ito sa komunidad;
4. Sundin ang mga blogger ng pagkain at mga gumagamit na gusto mo at sundin ng mga ito;
5. Salain ang mga recipe ayon sa iyong nutritional pangangailangan;
6. I-save ang iyong mga paboritong recipe;
7. Upang malaman ang mga nutritional value ng bawat recipe ;
8. Madaling mahanap ang mga pinggan na tama para sa iyo na may mga nutritional label.

Ang nutrisyon ay ang pundasyon ng Kaayusan.
Sa pamamagitan ni Mia ni Oreegano, ang pagpapabuti ng mga gawi sa pagkain at pamumuhay ng malusog na pamumuhay ay hindi kailanman naging mas madali.

Para sa impormasyon sa privacy: https://www.oreegano.com/pages/privacy
Na-update noong
Okt 9, 2023

Kaligtasan ng data

Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Mga larawan at video
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Personal na impormasyon, Kalusugan at fitness, at Mga larawan at video
Ine-encrypt ang data habang inililipat

Ano'ng bago

minor version bump (sdk 33), bug fix