Gøril Nilsen

500+
Mga Download
Rating ng content
Lahat
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan

Tungkol sa app na ito

Bli sterkere, slankere and kom i ditt livs form med enkel and effektiv hjemmetrening.

Med Gøril Nilsen trener du smartere, ikke hardere!

- Har du en travel hverdag med lite tid til trending?
- Har du trent mye før, men nådd et platå?
- Er du helt nybegynner?
- Gaano ka ba sa programa at garantisadong resulta?

Da er du på riktig sted!

1. Følg at velprøvd trinn-for-trinn treningsprogram.
2. Sett deg mål og spor fremgangen din.
3. Få tilbakemeldinger at veiledning på treningen din.
4. Tingnan ang treningen at ditt eget tempo.

Denne treningen kan alle klare!

Gøril Nilsen er sertifisert personlig trener, kostholdsveileder, mentaltrener- og coach, og vil sørge for at du har det gøy på trening, at du gleder deg til neste økt, og at du faktisk når målene dine.

Alle økter varer mindre ennn 25 min og Gøril sørger for at du får maksimalt utbytte av hvert eneste minutt.

I tillegg til smart og morsom styrketrening, trener du også kondisjon uten å måtte løpe en eneste tur, og du vil merke forskjellen etter kun få økter.

Treningen tilpasses alle nivåer og god alternativer for hvordan oke eller redusere belastningen presenteres at treningsøktene. Er du nybegynner, eller er du godt vant til styrketrening, vil du uansett få den hjelpen og den utfordringen du trenger for å nå dine mål.

Para sa bedre kroppsholdning og for å redusere stive muskler og ledd får du også enkle og deilige bevegelighetsøkter som som vil få deg til å føle deg som et nytt menneske.

Treningsøktene er med full instruksjon fra start til slutt. Du trenger du ikke tenke, bare gjøre!

Tren hvor som helst at med minimalt med utstyr. Tingnan ang treningen sa pamamagitan ng appen eller nettleser, at fra hvilken som helst enhet. Maaari kang mag-tree ng offline na naka-off sa huling oras at naka-attach.

Bli med i fellesskapet vårt og vær en del av den spreke gjengen som støtter og heier på hverandre. Vi har allerede hatt mange fantastiske suksesshistorier, og din er neste.

“Anbefales på det sterkeste” - Silje Størmer.

"Denne dama er et funn" - Dagny Pippo.

“Nå har jeg lyst til å trene hver day” - Merethe Vadstein.

“Gøril er en fantastisk trener and coach” - Anette Granstad.

Enten du trenger motivasjon, trenger noen til å piske deg, noen til å forstå deg, heie på deg, trenger du å stille spørsmål og få råd, o bare vil ha din egen coach og pt å snakke med - online coaching at tilgjengelig være helt perfekt para sa deg.

Last ned appen free i day!
Na-update noong
Okt 20, 2025

Kaligtasan ng data

Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Aktibidad sa app, Impormasyon at performance ng app, at Device o iba pang ID
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Personal na impormasyon, Kalusugan at fitness at 3 pa
Hindi naka-encrypt ang data
Puwede mong i-request na i-delete ang data na iyon

Ano'ng bago

Bugfixes and features

Suporta sa app

Tungkol sa developer
Gøril Nilsen
goril@gorilnilsen.no
Høybråtenveien 47A 1086 Oslo Norway