kailangan ng app na ito ang isang Progressor upang gumana. Ang Progressor ay isang wireless load sensor na maaaring magamit sa anumang mga libreng nagha-hang pagsasanay mahigpit na pagkakahawak at isang smartphone upang makakuha ng tumpak na reading ng load.
Ang app na ito ay maaaring masukat ang tatag, peak puwersa o rate ng puwersa pag-unlad. Sa pamamagitan ng pagsubok ang iyong lakas sa isang regular na batayan ay maaari mong makita kung gaano ka-unlad. Bilhin ang iyong progressor sa tindeq.com.
Susunod na henerasyon-akyat sa pagsasanay
Na-update noong
Hul 10, 2026
Kalusugan at Pagiging Fit