Isang fasting app para sa anumang uri ng mabilis.
Kung gusto mong ihinto ang mga gawi o magpahinga mula sa mga ito, o limitahan ang mga ito AnyFast - Makakatulong ang Quit Habits.
Dalhin ang balanse sa iyong buhay sa pamamagitan ng paggawa ng mas kaunting masasamang bagay at higit pa sa mabuti.
Ilan sa mga gawi na maaari mong gawin:
š± Digital na pag-aayuno - Walang mga screen o device. Tumutulong na linisin ang iyong isip at maging mas naroroon.
š± Pag-aayuno sa social media - Walang mga social app o pag-scroll. Tumutulong na tumuon sa totoong buhay at aktwal na mga kaibigan.
šŖ Sugar fasting - Walang idinagdag na asukal o matatamis. Tumutulong na i-reset ang iyong matamis na ngipin at bumuti ang pakiramdam.
š» Pag-aayuno sa trabaho - Walang gamit sa trabaho kapag walang pasok. Tumutulong na maiwasan ang burnout at stress.
š³ Paggastos ng pag-aayuno - Bilhin lamang ang kailangan mo. Tumutulong na makatipid ng pera at mas mababa ang pamimili.
š§ Uminom ng pag-aayuno - Tubig lang, walang ibang inumin. Tumutulong na maging malinis ang iyong katawan.
āļø Coffee fasting - Walang kape o caffeine. Tumutulong na masira ang dependency sa caffeine.
šŗ Alcohol fasting - Walang alcoholic drinks. Tumutulong sa iyong katawan na mag-reset at makatipid ng pera.
Sumali sa milyun-milyong nagpagaling ng kanilang katawan at isipan sa buong buhay na pag-aayuno.
ISA PANG GAGAWIN TRACKER?
Ito ay hindi ordinaryong habit tracker. Gamit ang parehong inobasyon sa likod ng lahat ng aming mga makabagong app na nakatuon sa user, makatitiyak kang matutugunan ng app na ito ang iyong mga inaasahan.
MGA TAMPOK
ā Pagsubaybay sa masamang ugali
ā Gumawa ng iba't ibang pag-aayuno
ā Mga check in
ā Subaybayan at limitahan ang masamang ugali
ā Suriin ang mga istatistika
I-download at simulan ang pagsubaybay sa iyong mga pag-aayuno ngayon.
Na-update noong
Ene 28, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit