SetBell: Interval Timer

Support ExpatHub

May mga ad

Tungkol sa app na ito

Binibilang nang malakas ng SetBell ang iyong mga pagitan ng trabaho at pahinga, para maibaba mo ang telepono at makapagsanay.

Magtakda ng tatlong numero - kung gaano ka katagal magtrabaho, kung gaano katagal magpahinga, ilang round - at
pindutin ang start. Mapupuno ng kulay ang screen, may bell na nagmamarka sa bawat pagbabago, at
mananatiling gising ang display hanggang sa matapos ka.

MGA HANDA NA NA WORKOUT
- Tabata - 20 segundong naka-on, 10 segundong naka-off, 8 round
- HIIT - 40 segundong naka-on, 20 segundong naka-off
- Circuit training - 45 segundong naka-on, 15 segundong naka-off
- Boxing - 3 minutong round na may 1 minutong pahinga, 12 round
- Boxing (amateur) - 2 minutong round, 3 round
- EMOM - bawat minuto sa bawat minuto
- Strength set - 45 segundong set, 90 segundong pahinga
- Stretching - 30 segundong hold, 10 segundo para baguhin

Pindutin ang alinman sa mga ito para i-load ito, pagkatapos ay i-adjust ang anumang gusto mo. Ang iyong huling timer ay
maaalala para sa susunod na pagkakataon.

GINAWA PARA MASUSULIT
- Ang pula ay nangangahulugang trabaho, ang berde ay pahinga, ang asul ay nangangahulugang maghanda - mababasa mula sa kabila
ng silid at kalagitnaan ng pag-uulit
- Malaking countdown na may bilog na numero sa ilalim nito
- Isang kampana sa bawat pagbabago, tatlong beep bago ito, at isang vibration sa bawat isa
- Isang mahabang triple bell kapag natapos na ang workout
- Isang progress bar na nagpapakita kung gaano ka na kalayo sa buong sesyon
- Hindi mag-sleep ang screen habang tumatakbo ang timer

WALANG ACCOUNT, WALANG SETUP
Walang pag-sign-up at walang login. Buksan ang app at simulan. Hindi namin hinihingi ang iyong
pangalan, email address o numero ng telepono.

GUMAGANA NANG WALANG KONEKSYON
Lahat ay tumatakbo sa device. Hindi kailangan ng internet para magamit ang timer.

PARA KUNG SINO ITO
Sinumang nagsasanay sa mga interval - mga workout sa bahay, mga gym set, HIIT, Tabata, mga sesyon na istilo ng CrossFit, mga round ng boxing at martial arts, mga interval ng pagtakbo, mga stretching
hold, mga ehersisyo sa physiotherapy, mga plank challenge.

PAKIBASA
Ang SetBell ay isang timer. Hindi ito nagbibigay ng medikal, fitness o payo sa pagsasanay, at hindi nito sinusubaybayan ang iyong katawan o ang iyong kalusugan. Kung nagsisimula ka ng isang bagong anyo ng ehersisyo, o mayroon kang kondisyon sa kalusugan, makipag-usap muna sa isang doktor o isang kwalipikadong tagapagsanay.