Shutterbite: Mindful Eating

Shutterbite LLC

Mga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Bumuo ng mas mahusay na mga gawi sa pagkain at pagbutihin ang iyong relasyon sa Shutterbite Photo Food Journal. Kumain nang may pag-iingat nang walang pagbibilang ng calorie o pagdidiyeta na kinakailangan. I-customize ang iyong talaarawan sa pagkain upang magkasya lang ito sa mga bagay na gusto mong subaybayan. Sa Shutterbite maaari kang magsanay ng maingat na pagkain at maging mas alam ang iyong mga gawi sa pagkain sa paglipas ng panahon at matuto ring bumuo ng mga gawi habang ginagamit mo ang app.

Bakit Mindful Eating?

Ang Mindful Eating ay tungkol sa kahalagahan ng pagkakaroon ng kamalayan sa mga bagay na iyong kinakain at ang pinagbabatayan na dahilan kung bakit. Ang simula sa maingat na pagkain ay nakatulong sa amin na gumawa ng food journal na higit pa tungkol sa konteksto sa halip na sa mga calorie. Kapag gumamit ka ng Shutterbite, masusubaybayan mo ang mga bagay tulad ng kung bakit ka kumakain, kung saan ka kumakain,


Tinutulungan ka ng mga detalyeng ito na tumuon sa pagbabago ng iyong mga gawi sa pagkain at pagpapabuti ng iyong kaugnayan sa pagkain na nagpapabuti naman sa iyong pangkalahatang kalusugan.

1. Simple, Madali, at Maingat na Pagsubaybay sa Pagkain:
- Subaybayan kung ano ang iyong kinakain gamit lamang ang isang larawan.
- Walang kinakailangang pagbibilang ng calorie.
- Pinapadali ng mga pagpipilian sa pagsubaybay ang pagsubaybay sa mga custom na detalye.

2. Custom na Food Journal
- 40+ Paunang-natukoy na mga opsyon sa pagsubaybay na available gaya ng gutom/pagkabusog, timer ng pagkain, bakit ka kumain, paano ka kumain pagkatapos kumain, mood tracker, kung sino ang kasama mong kumain, at higit pa.
- Madaling gamitin na mga opsyon sa pagsubaybay na nagpapadali sa pagsubaybay sa anumang gusto mo.
- I-edit ang alinman sa mga opsyon sa pagsubaybay upang matugunan ang iyong mga layunin.
- Lumikha ng iyong sariling mga pagpipilian sa pagsubaybay mula sa simula gamit ang alinman sa iba pang mga pagpipilian sa pagsubaybay bilang isang panimulang punto
- I-edit ang iyong journal nang biswal upang makagawa ka ng journal na talagang para sa iyo.

3. Detalyadong Pagsubaybay sa Istatistika
- Tingnan ang iyong mga istatistika upang makahanap ng mga insight sa iyong mga gawi sa pagkain.
- Tingnan ang iyong mga istatistika para sa partikular na pagkain at tingnan kung paano nagbabago ang iyong mga gawi batay sa pagkain na iyong kinakain.
- Tingnan ang mga istatistika para sa bawat partikular na gawi sa pagkain na idinagdag mo sa iyong journal
- Tingnan kung paano nagbabago ang iyong mga gawi sa pamamagitan ng pag-visualize kung paano nagbabago ang iyong mga gawi sa paglipas ng panahon.

4. Pagsubaybay sa Layunin
- Subaybayan ang iyong pag-unlad patungo sa anumang layuning nauugnay sa pagkain.
- Makakuha ng mga reward para sa pag-abot ng mga milestone sa iyong layunin.
- Hanapin ang mga pagkain at ang mga partikular na gawi sa pagkain na pinakamahusay na makakatulong sa iyo na makamit ang iyong mga layunin
- Tulungan kang manatiling motivated habang sumusulong ka patungo sa iyong layunin.


Impormasyon sa Subscription:

Ang Shutterbite ay libre upang i-download at gamitin hanggang sa maabot mo ang isang partikular na threshold. Naniningil kami ng maliit na bayarin upang iimbak ang lahat ng iyong data nang pribado sa cloud, manatiling walang ad, at patuloy na maghatid ng mga bagong functionality at feature sa pare-parehong batayan. Pagkatapos maabot ang threshold ng 15 naka-save na pagkain o 30 naka-save na check-in, hihilingin sa iyo na mag-subscribe upang magpatuloy sa pag-save ng anumang karagdagang data.

Mga Tuntunin ng Paggamit: https://shutterbite.com/terms-of-use/
at ang aming patakaran sa privacy dito:
Patakaran sa Privacy: https://shutterbite.com/privacy-policy/