Weight Loss in 30 Days at Home

Takalogy Fitness

May mga adMga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Ang app na ito ay nagbibigay ng isang detalyadong, araw-by-araw na plano ng pag-eehersisiyo video upang mabilis at ligtas na baguhin ang iyong katawan at ang iyong kalusugan. kalendaryo sumusubaybay iyong pag-unlad sa pamamagitan ng mga hamon at lubos na epektibong HIIT, lakas ng pagsasanay, cardio, plyometric, pilates, lumalawak, balanse at liksi pagsasanay workouts, upang matulungan kang makakuha ng magkasya mas mabilis hangga't maaari. Maraming mga tao na makumpleto ang mga programang makita ang pagbaba ng timbang, nabawasan taba ng katawan, marahas na pagpapabuti sa katawan tono, tibay, lakas, at flexibility nadagdag.

TAMPOK:
- Tanging 8 hanggang 15 minuto ehersisyo sa bawat araw. Kamangha-manghang 30 araw ng pagsasanay sa iyong 3D personal trainer.
- Workouts pagsasanay ay naka-grupo sa pamamagitan ng kalamnan group na may mga antas ng kahirapan (madali, medium, hard). Video na nagpapakita kung paano gawin ang bawat ehersisyo.
- Binuo sa pamamagitan ng isang sertipikadong personal trainer. Lahat ng pag-eehersisyo magsanay ay dinisenyo sa pamamagitan ng 3D modeling na may resolution HD video.
- Hinding-hindi gym equipment kinakailangan para sa pagsasanay. Gamitin ang app na ito sa anumang oras, kahit saan para sa mga kalalakihan o kababaihan.
- 100 + diyeta repices ay makakatulong sa iyong kalusugan sa pamamagitan ng pagsunod ng isang balanseng diyeta. Ang mga recipe diyeta ay mabilis, simple, at masarap!
- Ang app na ito ay nagsasama ng higit sa 100 mga tutorial sa burn taba, kung paano huminga, kung paano mawalan ng timbang, at higit pa ...

Ano'ng bago

update workout plan and fix some bugs