Ang layunin ng isang Gymi Fit app ay bigyan ang user ng mga tagubilin at halimbawa ng isa o higit pang mga uri ng ehersisyo, pisikal na aktibidad, nutritional program, o ilang iba pang paksa sa fitness. Maraming fitness app ang magagamit upang i-download mula sa internet. Ang ilan ay ginagamit upang magbilang ng mga calorie, ang iba ay nagtatala ng mga istatistika sa pag-eehersisyo o nangongolekta ng data sa mga paglalakad, pagtakbo, at pagbibisikleta. Ikinonekta ng ilang fitness app ang user sa isang personal na tagapagsanay o nutrisyunista upang tumulong sa mga lugar ng mga alalahanin kapag gumagamit ng isang partikular na fitness routine o karaniwan lang sa mga pag-eehersisyo. Dagdag pa, ang ilang fitness app ay nagbibigay ng magkakaugnay na serye ng mga kanta, bawat isa ay may parehong beat kapag gumagawa ng mga ehersisyo tulad ng pagtakbo at mga fitness class.
Na-update noong
Peb 6, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit