Paalala sa mga gumagamit: Ang RecoveryOne ay magagamit sa pamamagitan ng mga kalahok na doktor at sa pamamagitan ng mga napiling mga plano sa kalusugan, employer, at iba pang mga sponsor na organisasyon.
Handa ka na bang bumalik doon? Nag-aalok ang RecoveryOne ng mga programa ng kalamnan at pinagsamang pagbawi na naaayon sa iyong mga pangangailangan, layunin, at kakayahan. Ang aming mga landas ng 180+ na paggamot ay sumasakop sa buong katawan: leeg, balikat, kalagitnaan ng likod, mababang likod, braso / pulso, balakang, tuhod, bukung-bukong / paa, at iba pa.
Maaari mong ma-access ang iyong personal na landas sa anumang oras, sa anumang aparato, at mula sa anumang lokasyon. Ang aming ehersisyo, pagbawi, at nilalaman ng pangangalaga sa sarili ay malinaw at madaling maunawaan. Kasabay ng paraan, bibigyan ka namin ng impormasyon at pagganyak na maaaring kailangan mong manatili sa track.
Pangunahing tampok:
● Ang iyong sariling pasadyang landas sa pagbawi, batay sa iyong patuloy na feedback at personal na pag-unlad
● Mga video na pang-ehersisyo na pang-ehersisyo na pang-ehersisyo na isinaayos sa loob ng maraming daang mga landas, upang makagaling ka sa iyong pansariling lakad, mula sa ginhawa ng iyong sariling tahanan
● Ang napatunayan na impormasyong pang-edukasyon na natukoy sa klinikal na sumasaklaw sa parehong diagnosis at paggaling
● Mga video sa pangangalaga sa bahay na makakatulong sa totoong-mundo, pang-araw-araw na pangangailangan: kung paano makalabas ng kotse, kung paano gumamit ng mga saklay, at marami pa
● Pang-araw-araw na mga tip at motivational nilalaman na lumilitaw kaagad sa loob ng app
Paano ka namin suportahan:
● Pagsubaybay at pagpapakita ng iyong pag-unlad sa pagbawi, kabilang ang sakit, pag-andar, at hanay ng paggalaw
● Pagsubaybay sa ehersisyo
● Nagbibigay sa iyo ng agarang pag-access sa iyong mga istatistika mula sa home page
● Tumutulong sa iyo na magtakda ng matagal at panandaliang setting ng layunin
● Opsyonal na mga paalala sa pamamagitan ng text message o email upang matulungan kang manatili sa track
● Opsyonal na gabay na pag-eehersisyo
● Mga mungkahi para sa mga kahaliling kagamitan upang madali mong gawin ang iyong mga pagsasanay
● Pagsasama sa mga wearable kabilang ang Fitbit, Google Fit, at Apple HealthKit
● Suporta mula sa doktor na nagpalista sa iyo sa programa
● Suporta sa teknikal at klinikal sa pamamagitan ng ligtas na chat
Na-update noong
Ago 8, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit