Nakapili ka na ba ng isang pinasadya na programa sa pagsasanay?
Oo, TrainMe - Ang Aking Program ay isang bagong application na nagbibigay-daan sa iyo upang mahanap ang iyong programa at makinabang mula sa 100% na isinapersonal na pagsubaybay ...
Kapag nakakonekta, pinapayagan ka ng application na:
- Tuklasin ang iyong pinasadyang programa, inangkop sa iyong pang-araw-araw na buhay at sa magagamit na kagamitan (pagsunod sa iyong paunang pagtatasa)
- upang magsanay nang nakapag-iisa
- sundin ang iyong pag-unlad sa pampalakasan at ang iyong mga resulta, araw-araw, linggo pagkatapos ng linggo salamat sa isang tool sa pag-unlad
- ayusin ang programa at ang nakamit na mga layunin.
Na-update noong
Dis 11, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit