Walang Kahirap-hirap na Pagsubaybay sa Ugali gamit ang NFC: Isang Mas Matalinong Paraan para Bumuo ng Pang-araw-araw na Routine
Nais nating lahat na magkaroon ng mas mabuting gawi—uminom ng mas maraming tubig, regular na mag-ehersisyo, magbasa araw-araw, uminom ng bitamina sa oras, at iba pa. Ngunit maging tapat tayo: ang pananatiling pare-pareho ay mahirap. Ang buhay ay nagiging abala, ang pagganyak ay nagbabago, at ang pagsubaybay sa pag-unlad ay kadalasang nagiging isa pang gawain na dapat tandaan. Paano kung ang solusyon ay hindi mas maraming pagsisikap, ngunit mas kaunting alitan?
Doon pumapasok ang Habit NFC. Isa itong bagong paraan para subaybayan ang iyong mga pang-araw-araw na gawain—gamit ang mga simpleng tag ng NFC at iyong smartphone. Sa Habit NFC, ang pagbuo ng mas magagandang gawi ay hindi nangangailangan ng pagbubukas ng app, pagsusulat sa mga journal, o pag-set up ng mga kumplikadong spreadsheet. I-tap lang ang iyong telepono sa isang itinalagang tag ng NFC, at naka-log ang iyong ugali. Ito ay walang putol.
Na-update noong
Set 24, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit