Barbell Workout - Routines PRO
100+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Optimoi tuloksesi parhaalla harjoittelu- ja tankoharjoitussovelluksella!
Se on henkilökohtainen valmentaja, joka opastaa harjoitteluasi ja fyysistÀ kehitystÀsi.
Vain muutamassa minuutissa pÀivÀssÀ voit rakentaa lihaksia, menettÀÀ levyt ja pysyÀ kunnossa kotoa tai kuntosalilla.
Kaikki kilpiharjoitukset on suunnitellut ammattimainen kunto- ja kehonrakennuskouluttaja.
Jokaisella tankoharjoituksella on vastaava selitys, kuvaavat kuvat ja selittÀvÀ video, joten voit suorittaa sen oikein.
đȘ Luo oma harjoitusrutiini, luo henkilökohtainen harjoitus 7 pĂ€ivÀÀ viikossa.
Tankoharjoittelu- ja harjoitussovelluksella
HÀvitÀ vatsan rasva, saat tasaisen vatsan, suklaapatukan ja 6 rauta-abs. Harjoitukset, jotka auttavat menettÀmÀÀn vatsan rasvaa, kuntoa ja vahvistavat koko kehon lihaksia.
LÀmmitÀ ja venytÀ, kehonrakennuksen rutiinit.
Joka pÀivÀ sinulla on erilainen koulutus.
Ei ole vÀliÀ oletko aloittelija, keskitason vai edistynyt. Kaikki harjoitusrutiinit sopeutuvat tasollesi.
đ Ruokintasuunnitelmat (dieetit).
Muista, ettÀ ruoka on erittÀin tÀrkeÀÀ tulosten saavuttamiseksi.
Suuri valikoima rÀÀtÀlöityjÀ ruokavalioita, 1400 kaloria, runsaasti proteiineja sisÀltÀvÀt, vÀhÀhiilihydraattiset ruokavaliot, ketogeeninen ruokavalio, 7 pÀivÀn ruokavalio, kiireelliset ruokavaliot, terveellinen ruokavalio, ilmainen ruokavalio menettÀÀ lautaset, ruokavalio menettÀÀ lautaset, henkilökohtainen ruokavalio ja paljon muuta.
âïž LisĂ€sovellustyökaluharjoitukset hihoilla
✠Laske makroravinteet laskemaan vatsaasi nopeasti ja hankkimalla suklaatabletti. Kirjoita vain tietosi ja tiedĂ€t kuinka monta pĂ€ivittĂ€istĂ€ kaloria kulutat saadaksesi kuusi pakkausasi.
Yksityiskohtaiset tiedot urheiluravintolisistÀ (heraproteiini "heraproteiini", kreatiini, BCAA, glutamiini, kofeiini, termogeeninen ja monet muut)
✠Laske kehosi rasvaindeksi, kirjoita vain tietosi ja arvioidaksesi etenemistĂ€si
✠Antaa antropometriset mittauksesi kuukausittain.
VinkkejÀ Ravitsemusneuvonta, fyysinen harjoittelu, voimisteluharjoitteluravinto, fyysinen ravitsemus, vatsa viikossa, vatsan rasvan menetys, vatsat kuten kivet. Miesten koulutussuunnitelmat.
✠Luo muistutuksia aterioista tai lautaskoulutuksesta
Harjoitukset ja harjoitukset tankoilla
SAA PRO-VERSIO ILMAISEKSI JULKISUUTTA JA PALJON SISĂLTĂĂ.
Se on henkilökohtainen valmentaja, joka opastaa harjoitteluasi ja fyysistÀ kehitystÀsi.
Vain muutamassa minuutissa pÀivÀssÀ voit rakentaa lihaksia, menettÀÀ levyt ja pysyÀ kunnossa kotoa tai kuntosalilla.
Kaikki kilpiharjoitukset on suunnitellut ammattimainen kunto- ja kehonrakennuskouluttaja.
Jokaisella tankoharjoituksella on vastaava selitys, kuvaavat kuvat ja selittÀvÀ video, joten voit suorittaa sen oikein.
đȘ Luo oma harjoitusrutiini, luo henkilökohtainen harjoitus 7 pĂ€ivÀÀ viikossa.
Tankoharjoittelu- ja harjoitussovelluksella
HÀvitÀ vatsan rasva, saat tasaisen vatsan, suklaapatukan ja 6 rauta-abs. Harjoitukset, jotka auttavat menettÀmÀÀn vatsan rasvaa, kuntoa ja vahvistavat koko kehon lihaksia.
LÀmmitÀ ja venytÀ, kehonrakennuksen rutiinit.
Joka pÀivÀ sinulla on erilainen koulutus.
Ei ole vÀliÀ oletko aloittelija, keskitason vai edistynyt. Kaikki harjoitusrutiinit sopeutuvat tasollesi.
đ Ruokintasuunnitelmat (dieetit).
Muista, ettÀ ruoka on erittÀin tÀrkeÀÀ tulosten saavuttamiseksi.
Suuri valikoima rÀÀtÀlöityjÀ ruokavalioita, 1400 kaloria, runsaasti proteiineja sisÀltÀvÀt, vÀhÀhiilihydraattiset ruokavaliot, ketogeeninen ruokavalio, 7 pÀivÀn ruokavalio, kiireelliset ruokavaliot, terveellinen ruokavalio, ilmainen ruokavalio menettÀÀ lautaset, ruokavalio menettÀÀ lautaset, henkilökohtainen ruokavalio ja paljon muuta.
âïž LisĂ€sovellustyökaluharjoitukset hihoilla
✠Laske makroravinteet laskemaan vatsaasi nopeasti ja hankkimalla suklaatabletti. Kirjoita vain tietosi ja tiedĂ€t kuinka monta pĂ€ivittĂ€istĂ€ kaloria kulutat saadaksesi kuusi pakkausasi.
Yksityiskohtaiset tiedot urheiluravintolisistÀ (heraproteiini "heraproteiini", kreatiini, BCAA, glutamiini, kofeiini, termogeeninen ja monet muut)
✠Laske kehosi rasvaindeksi, kirjoita vain tietosi ja arvioidaksesi etenemistĂ€si
✠Antaa antropometriset mittauksesi kuukausittain.
VinkkejÀ Ravitsemusneuvonta, fyysinen harjoittelu, voimisteluharjoitteluravinto, fyysinen ravitsemus, vatsa viikossa, vatsan rasvan menetys, vatsat kuten kivet. Miesten koulutussuunnitelmat.
✠Luo muistutuksia aterioista tai lautaskoulutuksesta
Harjoitukset ja harjoitukset tankoilla
SAA PRO-VERSIO ILMAISEKSI JULKISUUTTA JA PALJON SISĂLTĂĂ.
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Lokasyon, Impormasyon at performance ng app, at Device o iba pang ID
Walang nakolektang data
Matuto pa tungkol sa kung paano inihahayag ng mga developer ang pagkolekta
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Hindi puwedeng i-delete ang data
Suporta sa app
phone
Numero ng telepono
+573195897675
Tungkol sa developer
Luz Angela Romero Figueroa
worldfitnessjs@gmail.com
Cl. 192 #7 78 P 3 Apartamento 3
BogotĂĄ, 110141
Colombia
undefined
