Dalhin ang iyong mga ehersisyo sa susunod na antas gamit ang aming HIIT Workout interval timer! Baguhan ka man o batikang mahilig sa fitness, ang aming app ay idinisenyo upang i-maximize ang iyong mga sesyon ng pagsasanay at tulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa fitness nang mas mabilis.
Ang HIIT (High-Intensity Interval Training) ay isang napaka-epektibong paraan ng pagsasanay na pinagsasama ang maiikling pagsabog ng matinding ehersisyo sa maikling panahon ng pagbawi. Ang aming HIIT Timer app ay nagbibigay sa iyo ng isang user-friendly at nako-customize na timer na nag-aalis ng panghuhula sa oras ng iyong mga agwat.
Pangunahing tampok:
Itakda ang iyong workout at rest interval: I-customize ang tagal ng iyong high-intensity interval at recovery period upang umangkop sa iyong fitness level at partikular na mga pangangailangan sa pagsasanay.
Audio at visual na mga pahiwatig: Manatiling nakatutok at masigla sa mga audio at visual na mga pahiwatig na gagabay sa iyo sa bawat pagitan, na tinitiyak na mapanatili mo ang tamang intensity at bilis.
(Malapit na) Maramihang mga mode ng pag-eehersisyo: Pumili mula sa iba't ibang pre-programmed na pag-eehersisyo o gumawa ng sarili mong mga custom na gawain upang panatilihing bago at mapaghamong ang iyong mga sesyon ng pagsasanay.
(Malapit na) Subaybayan ang iyong pag-unlad: Itala at suriin ang iyong kasaysayan ng pag-eehersisyo upang masubaybayan ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon at manatiling motivated sa iyong paglalakbay sa fitness.
Angkop para sa lahat ng antas ng fitness: Ang aming app ay angkop para sa mga baguhan hanggang sa mga advanced na mahihilig sa fitness, na nagbibigay-daan sa iyong unti-unting taasan ang intensity at tagal ng iyong mga ehersisyo habang sumusulong ka.
I-unlock ang buong potensyal ng iyong mga ehersisyo gamit ang aming HIIT Timer app. Naghahanap ka man na mag-burn ng mga calorie, bumuo ng tibay, mapabuti ang cardiovascular fitness, o manatiling aktibo, ang aming app ay nagbibigay sa iyo ng mga tool na kailangan mo upang makamit ang iyong mga layunin sa fitness nang mahusay. I-download ngayon at simulan ang pagbabago ng iyong mga ehersisyo ngayon!
Na-update noong
Hun 21, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit