Schulte Tables - Speed Reading

Yurkap

Tungkol sa app na ito

Mga talahanayan ng Schulte
Ang pag-aayos ng atensyon sa isang tiyak na punto at pagtaas ng antas ng konsentrasyon ay hindi kailangang maging isang mahirap na gawain. Ang isip ay kayang gawin ito, kaya maaari itong sanayin. Pero paano? sa pamamagitan ng pagpapasigla sa paningin, atensyon, at memorya sa pamamagitan ng Schulte Table app.

Ano ang talahanayan ng Schulte?
Ito ay karaniwang isang 5x5 cell table, kung saan ang mga numero mula 1 hanggang 25 o mga titik (mula A hanggang Z) ay karaniwang inilalagay nang random. Bagama't depende sa antas ng kahirapan maaari rin itong tumaas sa 6x6 o higit pang mga parisukat.

Ang talahanayan ng Schulte ay isa sa mga pinakamahusay na app upang pasiglahin ang utak. Kabilang sa mga benepisyo nito ay ang kakayahang pagbutihin ang konsentrasyon at itaguyod ang pag-unlad ng memorya. Maaari pa itong magamit bilang isang instrumento upang mapabuti ang peripheral vision.

Paano ito gumagana?
Nakatuon ito sa paghahanap ng mga numero, na dapat gawin mula sa ibaba pataas. Kung ang talahanayan ay 5x5 at binubuo ng mga numero, dapat itong magsimula sa 1 at magtatapos sa 25, ang parehong naaangkop sa mga titik.

Bagama't hinihikayat ng mga talahanayan na ito ang pinabilis na paggalaw ng mata, ang layunin ay ang mga elemento ng mga selula ay matatagpuan sa isang sulyap. Paano ito nakakamit? Magsisimula ka sa pamamagitan ng pagsasanay sa iyong peripheral vision sa pamamagitan ng pagbabawas ng dami ng paggalaw ng mata hangga't maaari.

Upang gawin ito, kailangang ituon ng tao ang kanilang mga mata sa gitnang selula ng mesa. Sa ganoong paraan, mapapalawak niya ang kanyang larangan ng paningin at ganap na makita ang grid.

Gayunpaman, upang makamit ito, dapat mayroong tamang distansya sa pagitan ng talahanayan at mga mata ng mambabasa. Sa kasong ito, ang pinaka-maginhawang paghihiwalay ay nasa pagitan ng 40 at 50 sentimetro.

Ano ang layunin nito?
Ang pamamaraang ito ay gumagamit ng mga talahanayan upang palawakin ang peripheral vision, iyon ay, ang vertical at horizontal field ng vision. Ang layunin nito ay mahanap ng tao ang mga numero o titik sa lalong madaling panahon. Na mapapabuti ang iyong daloy ng konsentrasyon at kakayahan sa pagbabasa.

Sa una, ito ay magiging mahirap, ngunit habang nagsasanay ka, ang paglalagay ng mga elemento ay magiging mas madali. Samakatuwid, ang sunud-sunod na paghahanap ay isasagawa sa mas kaunting oras.

Ang pinakamahusay na ehersisyo upang i-promote ang mabilis na pagbabasa
Kung mahilig kang magbasa at pakiramdam mo ay hindi sapat ang oras na iyon para tamasahin ang mga librong gusto mo nang sobra. Huwag mag-alala, mag-ingat! Sa kabutihang palad, sa talahanayan ng Schulte, maaari kang matutong magbasa nang mas mabilis, dahil ito ay nauuri bilang ang pinakamahusay na ehersisyo upang magsanay ng mabilis na pagbabasa.

Alam mo ba kung bakit? Dahil lang kapag pinalawak ang visual field, mas maraming text ang sakop, mas maraming content, at, samakatuwid, mas maraming impormasyong ipoproseso. Pinapadali nito ang pag-unawa sa pagbabasa.

Visual na pagsasanay - Gamification
Ang kakaiba sa app na ito ay maaari mong palakasin ang iyong utak habang naglalaro ng laro. Ang lahat ng ito sa isang masayang paraan sa pamamagitan ng mga talahanayan, napakadali. Kailangan mo lamang na tumuon sa talahanayan ng Schulte, ayusin ang iyong pansin sa gitna nito at simulan ang pataas na paghahanap para sa mga numero o titik.

Bagama't ang saligan ay hanapin ang gitnang parisukat at tumuon sa isang haka-haka na punto, ang pangunahing hamon ay hanapin ang numero 1. Dapat mahanap ng mata ang numerong iyon nang hindi gumagawa ng anumang paggalaw ng mata. Siyempre, mula sa isang komportableng distansya kung saan ang talahanayan ay maaaring ganap na obserbahan.

Ganyan ba talaga kaepektibo ang ehersisyong ito?
Oo, basta ito ay ginawa ng tama. Kaya, kung gusto mo talagang mahasa ang iyong peripheral vision, at subukan ang iyong talino at kakayahan, dapat mong gawing programa ng pagsasanay ang mga tsart ng Schulte. Kabilang dito ang paggawa nito nang tuluy-tuloy at sistematiko.

Ang lahat sa buhay ay isang bagay ng pagsasanay, kaya ang dalas ay ang susi. Kaya, maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa mga talahanayan ng Schulte dalawang beses sa isang linggo para sa mga 10 minuto.

Pagkatapos ay dagdagan ang bilang na iyon sa 3 o 4 na beses sa isang linggo at doblehin ang oras. Sa isang paraan na nakakamit ng mas mabilis na pagbabasa, pagpapalawak ng peripheral vision, pati na rin ang pagpapabuti ng atensyon at visual na pang-unawa.

Ang ganitong uri ng pagsasanay ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtataguyod ng daloy ng dugo sa frontal lobes ng cerebral cortex, pag-activate ng utak. Sa madaling salita, ang pumping na ito ay nagdudulot ng estado ng pagkaalerto na nag-uudyok sa utak na lutasin ang mga bagong problema.

Ano'ng bago

Fixed bug that caused the letter "B" to appear repeatedly in the German alphabet.