Itakda ang timbang ng katawan, at makikita mo ilagay ang exercise nilalaman at oras, upang makalkula ang calories burn mo. Mangyaring tulungan kami, "Gusto kong malaman ang araw-araw na pagkonsumo Calorie," "Gusto kong gumawa ng isang linggo plan exercise" at "Gusto kong hatiin na kinain ng masyadong maraming upang magsulat off" halimbawa, kapag tulad.
※ ako ay itinampok sa magazine na ito "Tarzan (22/01 2015 No.664) / House Magazine".
Na-update noong
Okt 3, 2018
Kalusugan at Pagiging Fit