Ang app na ito ay isang health at fitness app upang matulungan kang maabot ang iyong mga layunin mula sa iyong telepono. Tutulungan ka ng app na ito na umibig sa fitness at tulungan kang maabot ang iyong mga layunin sa kalusugan.
Ang app ay idinisenyo upang tulungan ang lahat ng mga hugis at sukat. Maaari mong piliin kung gaano karaming mga araw bawat linggo ang gusto mong sanayin at pumili mula sa kasaganaan ng masasarap na mga recipe. Bibigyan ka ng pang-araw-araw na pag-eehersisyo at diyeta na dapat sundin mula sa isang library ng malusog at masasarap na mga recipe.
Ang app na ito ay nagpo-promote ng isang malusog at balanseng pamumuhay na makakamit para sundin ng lahat.
Ang iyong mga ehersisyo ay magkakaroon ng hanay ng mga antas ng intensity, ngunit lahat ay magagawa para sa lahat ng antas ng fitness at hindi hihigit sa 1 oras.
Kasama sa app ang mabilis at mabisang pag-eehersisyo, mga hamon, Lingguhang live na session, at isang komunidad na puno ng mga indibidwal na katulad ng pag-iisip na inuuna ang kanilang Fitness at Health.
Na-update noong
Abr 28, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit