Nilalayon ng Strong Body Strong Mind na bumuo ng lakas, katatagan, at pagbawi sa katawan at isipan. Naniniwala kami na ang mga layuning ito ay hindi lamang konektado, ngunit hindi mapaghihiwalay. Ang Strong Body Strong Mind ay bumubuo ng lakas, katatagan, at pagbawi nang pisikal gamit ang lakas na nakadirekta sa layunin at pagsasanay sa kadaliang kumilos. Itinuloy namin ang tatlong haliging pangkalusugan na ito sa sikolohikal na paraan sa pamamagitan ng pagsasanay sa mga kasanayan sa pag-iisip at pag-iisip.
Naniniwala kami na ang paraan upang bumuo ng isang malakas na katawan at malakas na isip ay sa pamamagitan ng:
Hindi pagbabago
Pag-uulit
Intensiyon
Edukasyon
...at Deadlifts
Ang strong body strong mind app ay nagbibigay ng pinagsama-samang programming, edukasyon, mga tool at diskarte para sa pag-level up ng iyong kalusugan at kagalingan. Nakatuon ang ilang app sa katawan, sa pisikal na pagsasanay, at sa "labas", habang ang ibang app ay nakatuon sa isip, kalusugan ng isip, at "loob". Ang malakas na katawan at malakas na pag-iisip ay pinag-isipang mabuti ang nilalaman na tumutulong sa iyong patatagin ang labas at loob, at binibigyang-daan ang mga user na piliin kung gaano sila nakatutok sa bawat isa sa mga "panig" na ito.
Sumali sa Strong Body Strong Mind App ngayon at tuklasin ang aming mga klase at komunidad na may 7 araw na libreng pagsubok. Lahat ng mga subscription ay awtomatikong nagre-renew at maaaring kanselahin anumang oras.
Na-update noong
Mar 14, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit