Roundglass Living: Ang iyong santuwaryo para sa walang kapantay na kagalingan.
Hakbang sa Roundglass Living. Ang tanging app na kailangan mo para iangat ang iyong buong kagalingan. Sumisid nang malalim sa mga kasanayang suportado ng agham na iniakma upang pabatain ang iyong isip, katawan, at espiritu. Naghahanap ka man na mabawasan ang stress, makamit ang mahimbing na pagtulog, linangin ang malusog na gawi sa pagkain, o pagandahin ang iyong pang-araw-araw na enerhiya at pagtuon, narito kami upang gabayan ang iyong paglalakbay sa kalusugan.
Hindi lang kami isa pang meditation app. Sa Roundglass Living, maranasan ang mga ritmo ng yoga, ang lakas ng paghinga, ang katahimikan ng mga kuwento sa pagtulog, ang pagpapakain ng malusog na mga recipe, at ang resonance ng nakapagpapagaling na musika. Isawsaw ang iyong sarili sa kaalaman at mga diskarte mula sa mga kilalang eksperto sa buong mundo, kabilang ang mga pioneering psychologist at neuroscientist , mga batikang yoga therapist, mga soulful sound healers, at insightful Buddhist monghe. Sa maraming nalalamang kasanayan mula sa mabilis na dalawang minutong pag-refresh hanggang sa malalim na 30 minutong session, madaling isama ang kagalingan sa iyong pang-araw-araw na buhay at bumuo ng pangmatagalang malusog na mga gawi.
Magsimula ng isang pagbabagong paglalakbay kasama kami.
Simulan ang iyong libreng pagsubok para matanggap ang iyong personalized na wellness plan.
Roundglass Living Features
Pagninilay at Pag-iisip
• Iniakma para sa bawat antas, mula sa mga nagsisimula hanggang sa mga master ng meditation
• Tumuklas ng mga session na kasing laki ng kagat mula 30 segundo hanggang sa mga nakaka-engganyong kurso
• Madali, praktikal na mga diskarte para sa mga hamon sa totoong mundo
• Pagandahin ang iyong routine gamit ang aming meditation timer
• Malalim, pinangungunahan ng ekspertong mga kurso upang palalimin ang iyong pagsasanay
• Galugarin ang paglilinis ng chakra, pag-scan ng katawan, makapangyarihang mantra, at higit pa
Iba't ibang Yoga at Breathwork
• Angkop para sa lahat, mula sa mga mahilig sa yoga hanggang sa mga nagsisimula
• Sumisid sa mga istilo tulad ng Vinyasa, Yoga Nidra, Restorative, at higit pa
• Maghanap ng mga diskarte para sa pagtulog, enerhiya, pagpapahinga, o flexibility
• Naka-target na lunas sa tensyon kung saan mo ito pinaka kailangan
• May gabay na mga postura sa yoga na pinangunahan ng mga dalubhasang eksperto
Mga Natural na Solusyon sa Pagtulog
• Kaakit-akit na Mga Kwento ng Pagtulog upang mag-imbita ng malalim na pagkakatulog
• Mga pamamaraan ng pagpapakalma sa paghinga upang maghanda para sa pahinga
• Yoga Nidra para sa malalim na pagpapahinga sa oras ng pagtulog
• Mga pagmumuni-muni na nakakapagpatulog upang patahimikin ang daldal ng isip
Instant Stress Relief
• Makahanap ng lunas mula sa stress at pagkabalisa sa pamamagitan ng guided meditations.
• Ihanda ang iyong sarili ng mga diskarte sa pagharap sa galit at kalungkutan.
• Sumisid sa mga breathwork session para sa instant relaxation.
• Makisali sa mga yoga sequence na idinisenyo para sa pag-release ng tensyon.
Masustansyang Pagkain at Pagluluto
• Mga masustansyang recipe na hindi nakompromiso sa lasa.
• Nakakainspire na mga kurso sa pagluluto mula sa mga world-class na chef
• Mahusay na pagpaplano ng pagkain na may malusog, masarap na pagkain
• Maingat na pagkain upang bumuo ng isang positibong relasyon sa pagkain
• Mas malusog, nakabatay sa halaman ang mga tradisyonal na paborito
Pagpapagaling sa Pamamagitan ng Tunog at Musika
• Meditation music para sa higit na kalmado at focus
• Mga soundscape para sa bawat mood at wellbeing routine
• Chanting, chimes, natural sounds, sound healing, at higit pa
• Nakaka-engganyo, orihinal na mga track ng mga award-winning na artist
Mga Tool para sa Malusog na Routine
• Nako-customize na timer ng pagmumuni-muni
• Mood tracking at progress milestones upang subaybayan ang iyong paglaki
• Pang-araw-araw na mga paalala upang panatilihin kang nasa track
• Panatilihing madaling gamitin ang iyong mga paborito. Nada-download na content para makapagsanay ka kahit saan
• Mga personalized na rekomendasyon batay sa iyong mga layunin sa kalusugan
Yakapin ang pangangalaga sa sarili at tuklasin ang wholistic wellbeing sa Roundglass Living!
PAGPRESYO NG SUBSCRIPTION AT MGA TUNTUNIN
I-enjoy ang aming 14 na araw na libreng pagsubok na sinusundan ng taunang auto-renew na subscription sa:
$69.99 bawat taon
Ang mga presyong ito ay para sa mga customer ng United States. Ang pagpepresyo sa ibang mga bansa ay maaaring
iba-iba at ang aktwal na mga singil ay maaaring ma-convert sa lokal na pera. Ang subscription
awtomatikong magre-renew maliban kung naka-off 24 na oras bago ang kasalukuyang panahon
nagtatapos.
Para sa karagdagang suporta:
email: support@roundglass.com
Patakaran sa Privacy: https://roundglass.com/privacy-policy/
Mga Tuntunin ng Paggamit: https://roundglass.com/terms-of-use/
Na-update noong
Hul 15, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit