Ang Calm Exercise App ay isang libre, madaling gamitin na mobile app na tumutulong sa iyong mabilis na mabawasan ang stress at magsanay ng mga simpleng stretching exercises. Gamit ang app, makakahanap ka ng relaxation sa iyong palad! Nagtatampok ito ng mga guided audio session na idinisenyo upang tulungan kang magrelaks at muling ituon ang iyong isip. Ang pagpapatahimik na musika ay makakatulong sa pagtataguyod ng isang pakiramdam ng kapayapaan at panloob na balanse. Kasama rin sa app ang mga simpleng stretching exercise na magagamit mo para mabawasan ang tensyon sa iyong katawan at i-relax ang iyong mga kalamnan. Ang lahat ng mga pagsasanay ay mabilis, madaling sundin, at higit sa lahat, epektibo! Sa ilang minuto lang ng pagsasanay bawat araw, tutulungan ka ng Calm Exercise App na manatiling malusog, relaxed at nasa mas positibong pag-iisip. I-download ito ngayon at hanapin ang iyong panloob na kalmado!
Na-update noong
Ene 7, 2023