★ Pangkalahatang-ideya
Ito ay isang application na nagbibigay-daan sa iyo upang madaling maitala ang mga resulta ng pagsukat ng presyon ng dugo at magpatuloy.
Kasama ang mga resulta ng pagsukat ng presyon ng dugo, maaari mong maitala ang mga kadahilanan na sanhi ng pagbagu-bago ng presyon ng dugo (tulad ng kakulangan ng pagtulog kahapon) bilang mga komento at hangarin na mapabuti.
Sinasabing ang average ng 2 o 3 beses na pagsukat ng presyon ng dugo ay mabuti, upang maitala mo ang average.
Maaari mo ring ipasadya ang normal na saklaw ng presyon ng dugo.
Maaari ka ring magpakita ng isang graph ng trend.
★ Paglalarawan ng pindutan
[ Addition ] ・ ・ ・ Maaari kang magdagdag ng isang bagong tala ng mga resulta ng pagsukat ng presyon ng dugo.
Kapag bumukas ang input screen, i-tap ang lugar upang ipasok ang numerong halaga upang maipakita ang sampung mga key, at pagkatapos ay maglagay. Tapikin ang petsa upang mapili ito mula sa dialog ng kalendaryo.
[ Baguhin ] ・ ・ ・ Maaari mong baguhin sa pamamagitan ng pagtawag sa detalyadong talaan ng napiling linya (ang bahaging naging dilaw sa pamamagitan ng pag-tap sa linya).
[ Tanggalin ] · ・ ・ Maaari mong tanggalin ang napiling linya (ang bahagi na nagiging dilaw sa pamamagitan ng pag-tap sa linya).
[ Pagkalkula ng asin ] ・ ・ ・ Ipinapakita ang screen ng pagkalkula ng asin. (Maaari mong baguhin ang presensya ng paglabas / kawalan sa setting ng setting)
[ Mga setting ] · ・ · Sumangguni sa "★ Paliwanag ng setting ng screen" sa ibaba.
[Pagsusuri] ・ ・ ・ Ang pinakabagong trend graph at average ay maaaring ipakita sa screen ng pagtatasa.
(Pindutin nang matagal upang ipakita ang screen ng pagsusuri sa komento)
[ Exit ] ・ ・ ・ Isara ang screen at lumabas.
★ Paliwanag ng input screen
・ Taas na presyon ng dugo , Mas mababang presyon ng dugo , Pulse mga item sa haligi at bawat oras I-tap upang maipakita ang screen ng pag-input na may bilang.
· Tapikin ang larawan ng petsa o kalendaryo upang maipakita ang screen ng pag-input ng petsa.
· Tapikin ang patlang ng pag-input ng AM / PM upang lumipat sa pagitan ng AM at PM.
Sa oras ng pagdaragdag, awtomatikong maitatakda ang AM / PM alinsunod sa petsa at oras ng araw.
★ Paliwanag ng setting ng setting
-Ang normal na saklaw ng itaas na presyon ng dugo at mas mababang presyon ng dugo ay maaaring itakda ayon sa bilang.
-Kung pumili ka ng isang larawan sa pagpapakita ng imahe sa oras ng tagumpay, ipapakita ang napiling larawan kapag nakamit ang normal na saklaw.
Kung pinili mo ang "?", Ang larawan ay pipiliin nang random at ipapakita.
-Kung ang display ng komento ay nakatakda sa "Oo", ang komento sa pagsusuri ay ipapakita pagkatapos ng pagrekord.
· Kapag ang pagpapakita ng pahiwatig ay nakatakda sa "Oo", ang mga pahiwatig para sa pagpapabuti ng presyon ng dugo ay ipinapakita sa input screen.
· Kapag ang pagkalkula ng nilalaman ng asin ay nakatakda sa "Oo", isang pindutan ang ipapakita sa start screen.
-Piliin ang "Up> Down> Pulse" o "Down> Up> Pulse" para sa pangalawang input, at i-tap ang bawat oras na bahagi para sa karagdagang input upang paganahin ang tuluy-tuloy na pag-input ng mga numerong halaga sa napiling pagkakasunud-sunod.
-Ang bilang ng mga pinag-aaralan ay ang bilang ng data mula sa pinakabagong target sa screen ng pag-aaral.
-Ang bilang ng nai-save na data ay ang bilang ng data na maaaring mai-save.
· Maaari mong piliin ang tema ayon sa tema. (Maaaring ipakita ang "System default" at mapili sa android10 o mas bago)
★ Paliwanag ng screen ng pagtatasa
· Mga item na " Taas na presyon ng dugo ", " Mababang presyon ng dugo ", " Pulse , " Average na presyon ng dugo ", " Pulse pressure " upang ipakita / itago ang linya ng grap.
· Ang asul na may tuldok na linya ay ang linya ng pagbabalik ng " itaas na presyon ng dugo ", at ang berdeng may tuldok na linya ay ang linya ng pag-urong ng " mas mababang presyon ng dugo ". ay
(Kung ang slope ay negatibo, ito ay may posibilidad na mapabuti, at kung ito ay positibo, sa kasamaang palad ay may posibilidad na lumala.)
· Kurutin upang palakihin at kurutin upang mabawasan. Gayundin, kapag na-tap mo ang bawat punto, ang halaga atbp ay ipapakita at ang komento ay ipapakita sa ibaba.
★ Paliwanag ng screen ng pagtatasa ng komento (Ang napiling bahagi ay Pink )
· Presyon ng dugo [itaas] [ilalim] ・ ・ ・ itaas na presyon ng dugo , mas mababang presyon ng dugo ay maaaring mapili.
-Aayos [Mababang] [Mataas] ・ ・ ・ Maaari mong baguhin ang pagkakasunud-sunod mula sa mababa hanggang sa mataas.
· Petsa [Oo] [Hindi] ・ ・ ・ Maaari mong piliin kung ipapakita ang petsa.
★ Paliwanag ng screen ng pagkalkula ng asin
Ang paggamit ng asin ayon sa mga alituntunin ng World Health Organization (WHO) ay 5g / araw o mas mababa.
(1) Tapikin ang asin o Na (sodium) upang mapili
(2) Ipasok ang dami ng yunit at nilalaman ng asin / nutrium sa haligi ng pagpapakita ng sangkap ng pagkain.
(3) Ipasok ang paggamit ng pagkain
Ang halaga ng ingest na asin ay kinakalkula.
Dahil maaari kang magpasok ng hanggang sa 10 linya, maaari mong ihambing ang dami ng asin sa bawat pagkain, pumili ng pagkain na may mababang nilalaman ng asin, at kalkulahin ang kabuuang nilalaman ng asin para sa isang pagkain.
★ Karagdagang paliwanag
-Ong setting ng setting, ang kulay ng naitala na presyon ng presyon ng dugo sa buong screen ay nagbabago depende sa normal na hanay ng hanay ng presyon ng dugo.
(Ang labis na saklaw ay pula , ang halaga ng saklaw sa -9 ay pink bilang mapanganib na lugar, saklaw na 10 o mas kaunti pa ang ligtas na lugar Tulad ng berde ay ipinapakita)
Na-update noong
Hul 15, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit