Ikaw ba ay kasalukuyang, o nagsilbi ka na ba sa Sandatahang Lakas? Panahon na ba para gumaan ang pakiramdam at makatipid sa pamamagitan ng pag-inom ng mas kaunting alak? Kung gayon, makakatulong ang DrinksRation.
Binibigyang-daan ka ng DrinksRation na subaybayan ang mga unit at calorie sa iyong mga inumin, magtakda ng mga layunin at magbigay ng feedback sa kung paano ka umiinom kumpara sa iba.
Sa DrinksRation, maaari kang:
- Subaybayan ang mga unit at calories sa iyong mga inumin
- Matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo sa kalusugan ng pagbabawas
- Magtakda ng mga layunin upang suportahan ka sa pag-inom ng mas kaunting alak
- Pakiramdam na sinusuportahan ng regular at personalized na feedback sa pamamagitan ng mga notification
- Ilarawan ang iyong mga gawi sa pag-inom at tukuyin ang mahihirap na panahon
- Suportahan ang pananaliksik sa pamamagitan ng pagpapahintulot ng access sa data ng Google Fit.
Ang DrinksRation ay binuo ng King's Center for Military Health Research na may suporta mula sa British Armed Forces, Lancaster University, Combat Stress at komunidad ng Armed Forces. Sa pamamagitan ng paggamit ng app na ito matutulungan mo kaming maunawaan ang mga gawi sa pag-inom ng komunidad ng Armed Forces at payagan kaming tumulong sa mga nangangailangan.
Ang DrinksRation ay inirerekomenda ng Combat Stress at nakatanggap ng ORCHA Health score na 82/100.
Ang DrinksRation ay pinondohan ng Medical Research Council at ng Forces in Mind Trust. Ang app ay pinamamahalaan ni Dr Daniel Leightley (daniel.leightley@kcl.ac.uk) na isang researcher na nakabase sa King's Center for Military Health Research. Kung mayroon kang anumang feedback, mangyaring makipag-ugnayan kay Dr Daniel Leightley (daniel.leightley@kcl.ac.uk). Lahat ng feedback ay sasagutin sa loob ng 7 araw ng trabaho.
Na-update noong
Hul 22, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit