Ananda Meditation — with Yogan

Ananda Worldwide

Tungkol sa app na ito

Ang pagmumuni-muni ay isang landas sa kagalakan ng iyong sariling kaluluwa. Madaling malaman at gantimpala upang magsanay ngunit maaaring tumagal ng isang habang buhay upang makabisado. Nasaan ka man sa iyong landas, makakatulong ang app na ito. Nagturo si Ananda ng pagmumuni-muni sa libu-libong mga tao sa buong mundo sa loob ng halos 50 taon.

• Alamin ang sinaunang pamamaraan ng Hong-Sau upang ituon ang iyong pansin
• Mahigit sa 100 mga gabay na pagmumuni-muni at diskarte upang magbigay ng inspirasyon sa iyong kasanayan, na may mas madalas na idinagdag
• Gumamit ng isang timer upang ituon ang iyong hininga, hindi ang haba ng pagninilay
• Lumikha ng iyong sariling pasadyang mga pagbubulay-bulay para sa oras na magagamit mo, at magdagdag ng mga chants, panahon ng katahimikan, paninindigan, at higit pa

Maaari kang mag-download ng mga pagmumuni-muni para sa offline na pagtingin, kasama ang mga video o audio-only kung kailangan mong makatipid ng bandwidth. Magagamit ang iba't ibang mga gabay na karanasan, kabilang ang:

• Mga Aralin sa pagninilay
• Mga pagmumuni-muni na pinangunahan ng mga guro sa Ananda School of Yoga and Meditation
• Mga aralin at diskarte ng Pranayama na itinuro ni Nayaswami Gyandev, isang kapwa tagapagtatag ng Yoga Alliance
• Ang mga visualization at gabay na pagmumuni-muni mula sa Swami Kriyananda, isang direktang disipulo ng Paramhansa Yogananda

Kasama sa mga gabay na pagmumuni-muni ang nakatuon sa:
• Panloob na balanse
• Paglunas
• Kapayapaan at kagalakan
• Pag-ibig
• Ginigising ang mga chakra
• Pagkonekta sa iyong banal na kapangyarihan

Ang mga aral ng Paramhansa Yogananda tungkol sa pagmumuni-muni ay inilaan hindi lamang upang ma-de-stress ka, ngunit upang dalhin ka sa isang malalim na lugar ng kapayapaan, karunungan, at kaligayahan. I-download ang app ngayon at maranasan ito para sa iyong sarili.

--- ANO ANG ANANDA?

Ang Ananda ay isang pandaigdigang kilusan batay sa mga aral ng Paramhansa Yogananda, na ipinakita kung paano makilala ng bawat isa ang Diyos sa kanilang pang-araw-araw na buhay bilang isang nasasalat, mapagmahal na katotohanan.
Maaari mong mapalawak ang iyong pakiramdam ng pagkakaisa, at makakuha ng isang mas mataas na pakiramdam ng aktibong presensya ng Diyos sa iyong buhay sa pamamagitan ng mga sinaunang at mabisang diskarte kabilang ang pagmumuni-muni, Kriya Yoga, nakatuon sa espirituwal na Hatha Yoga, pamayanan, at banal na pagkakaibigan.

Ang Ananda ay itinatag noong 1968 ng direktang alagad ni Yogananda, si Swami Kriyananda, na pumanaw noong 2013. Ang kahalili sa espiritu ni Swami Kriyananda ay si Nayawami Jyotish na, kasama ang kanyang asawang si Nayaswami Devi, ay nagsisilbing direktor ng espiritwal ni Ananda.

Ang Ananda Meditation® ay isang trademark na nakarehistro ng Ananda Church of Self-Realization ng Nevada County.