Paleo Diet: Recipes & Menu

Alebg

May mga adMga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Naghahanap ka ba ng mga diyeta para sa pagbaba ng timbang na epektibo at madaling sundin? Maligayang pagdating sa ultimate Paleo Diet (o Paleolithic Diet) app, ang planong tutulong sa iyong magbawas ng timbang sa pamamagitan ng pagbabalik sa pinagmulan, nang hindi nagugutom.

Ang aming app ay dinisenyo upang gawing simple ang iyong buhay. Kalimutan ang pagbibilang ng calories. Dito mo makikita ang perpektong balanse para pumayat sa pamamagitan ng pagpapakain sa iyong katawan ng totoong pagkain, masarap at walang mga naprosesong sangkap.

🏆 ANO ANG PALEOLITHIC DIET?

Ito ay isang pamumuhay na ginagaya ang mga gawi sa pagkain ng ating mga ninuno: karne, isda, prutas, at gulay. Sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga pinong harina at asukal, ang iyong katawan ay nagbabawas ng pamamaga at nagsisimulang natural na magsunog ng taba sa tiyan. Ito ang pinakamahusay na estratehiya para sa mga tumatakas mula sa mga mahigpit na diyeta at naghahanap ng tunay na kalusugan.

🔥 MGA PANGUNAHING TAMPOK PARA SA IYONG PAGBABAGO NG KATAWAN:

🗓️ 30-Araw na Hamon para sa mga Nagsisimula
Nagdisenyo kami ng isang perpektong plano sa pagbaba ng timbang para sa mga nagsisimula. Ito ay isang gabay na 30-araw na hamon, na balido para sa parehong kalalakihan at kababaihan. Natapos mo ba ang buwan? Maaari mong simulan muli ang hamon nang maraming beses hangga't gusto mo upang mapanatili ang iyong mga resulta at patuloy na magbawas ng timbang.

🍖 Mga Real Food Paleo Meal Plan
Alam namin na ang pagpaplano ang pinakamahirap na bahagi kapag nagsisimula ng mga diyeta para magbawas ng timbang. Kaya naman inaalok namin sa iyo ang pang-araw-araw na mga plano sa pagkain. Hindi mo na kailangang isipin kung ano ang lulutuin; ang aming mga recipe ay busog sa iyo at tinitiyak na patuloy kang magpapayat linggo-linggo habang kumakain ng masasarap na pagkain.

🔄 Ang Iyong Personalized na Diyeta
Para gumana ang isang plano, kailangan mong magustuhan ang iyong kinakain. Ito ay isang 100% personalized na diyeta: kung ang isang recipe ay hindi kaakit-akit sa iyo, binibigyan ka ng aming app ng ganap na kontrol. Maaari mong gamitin ang random swap button upang palitan ito ng bago agad o manu-manong i-edit ang mga sangkap ayon sa iyong gusto.

📉 Tagasubaybay sa Pagbaba ng Timbang at Pag-unlad
Mahalaga ang pagpapanatiling mataas ang motibasyon. I-visualize kung paano ka nagbabawas ng timbang gamit ang aming tsart ng ebolusyon at suriin ang kasaysayan upang makita kung gaano kalaki ang iyong na-advance sa iyong layunin sa pagbaba ng timbang sa bawat entry.

📓 Personal na Talaarawan at Motibasyon
Ang pisikal na pagbabago ay nagsisimula sa isip. Gamitin ang Personal na Talaarawan upang i-save ang iyong mga repleksyon, isulat ang iyong mga pang-araw-araw na tagumpay, at manatiling nakatutok. Ang pagsubaybay sa iyong pag-unlad ay isang napatunayang sikolohikal na pamamaraan upang hindi iwanan ang iyong plano.

⏰ Mga Paalala sa Pagkain
Ang pag-order ay nagpapabilis ng metabolismo. Mag-set up ng mga custom na notification upang ayusin ang iyong almusal, tanghalian, hapunan, o meryenda, pinapanatili ang iyong katawan na masustansya at malayo sa mga pagnanasa na nagpapataba sa iyo.

🌍 Mga Internasyonal at Imperial na Yunit
Magluto nang may ginhawa kahit nasaan ka man. I-configure ang mga sangkap at ang iyong timbang sa sistemang gusto mo: Metric System (Kilos, Gramo) o Imperial System (Pounds, Ounces).

🚀 MGA BENEPISYO NA MAPAPANSIN MO:

- Natural na magbawas ng timbang: Sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga naprosesong pagkain, ginagamit ng iyong katawan ang mga reserbang taba nito bilang enerhiya.

- Bawasan ang pamumulaklak: Magiging mas magaan at hindi gaanong pamumulaklak ang iyong pakiramdam mula sa unang linggo pa lamang.

- Mas maraming sigla: Kalimutan ang pakiramdam na mabigat pagkatapos kumain at maging aktibo sa buong araw.

I-download na ngayon at bumalik sa natural na pamumuhay. Makipag-ugnayan muli sa iyong kalusugan at simulan ang pagbabawas ng timbang ngayon gamit ang pinakakomportable at kumpletong hamon ng Paleo Diet!

Ano'ng bago

- New and improved interface
- Bug fixes in translations and recipes
- New tools to restart the diet plan
- Improved weight progress display
- Support for the latest Android 16 version