Ang Helfi ay isang digital helper para sa sinumang may fibromyalgia. Ang Fibromyalgia ay isa
talamak na kondisyon na nangangailangan ng balanse sa pagitan ng pagtulog, aktibidad at stress
at magpahinga. Ang Helfi ay isang app sa kalusugan na nagbibigay sa iyo ng mga tool para makontrol ang mga ito
ang mga kadahilanan at mapabuti ang kalidad ng buhay.
Pangunahing tampok:
- Pag-record ng pagtulog: I-record kung paano ka matulog gabi-gabi upang maunawaan
iyong mga pattern ng pagtulog.
- Pag-log ng Stress: Itala ang iyong mga antas ng stress araw-araw upang makahanap ng mga paraan
para mabawasan ang stress.
- Pagsubaybay sa aktibidad: Subaybayan ang iyong mga pang-araw-araw na aktibidad, kasama
ehersisyo at paggalaw, upang matiyak ang balanseng pamumuhay.
- Pahinga at Relaksasyon: Itala ang iyong mga panahon ng pahinga upang matiyak na ikaw
makakuha ng sapat na oras para sa pagpapahinga.
- Pag-uulat ng pananakit: Mag-log ng mga karanasan sa pananakit upang matukoy
mag-trigger at mapabuti ang pag-alis ng sakit.
Kalendaryo at Pangkalahatang-ideya:
- Binibigyan ka ng pinagsamang kalendaryo ng isang pangkalahatang-ideya ng lahat ng mga pagpaparehistro, kabilang ang
pagtulog, stress, aktibidad at sakit.
- Tinutulungan ka ng kalendaryo na matukoy ang mga pattern at mahanap
balanse sa iyong buhay.
- Mga espesyal na function upang subaybayan ang ikot ng regla at mga yugto ng buwan.
Dialogue kasama ang NAV at GP:
- Gamitin ang Helfi sa mga pakikipag-usap sa NAV at GP na may detalyadong impormasyon
mga tala ng aktibidad.
- May kasamang validated na mga form para sa pag-diagnose ng fibromyalgia.
Mag-ambag sa Pananaliksik:
- Magbigay ng pahintulot sa hindi nakikilalang pagbabahagi ng data upang suportahan ang pananaliksik sa
fibromyalgia.
- Makakatulong ang iyong data sa mga mananaliksik na makahanap ng higit pang mga sagot dito
ang hindi nakikitang sakit.
Seguridad ng data:
- Gumagamit si Helfi ng ligtas na platform sa kalusugan na ibinigay ng Youwell AS.
- Sumusunod ang platform sa GDPR at mga kinakailangan sa privacy, at tinitiyak iyon
ligtas ang iyong data.
Subukan ang Helfi nang libre:
- I-download ang Helfi at subukan ang app nang libre sa loob ng 14 na araw.
- Sisingilin ang subscription sa iyong iTunes account buwan-buwan o taun-taon pagkatapos
panahon ng pagsubok.
- Awtomatikong nire-renew ang subscription hanggang sa ikaw ay wakasan.
Na-update noong
Ago 14, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit