Ang Moksha ay isang app na partikular na binuo upang maging iyong back pocket tool na handang gamitin kapag ang mga hindi maiiwasan o hindi nahuhulaang mga sitwasyon o kaganapan ay nag-trigger ng mga pagkilos sa pagsasabotahe sa sarili.
Si Moksha ay pribado, nagsasarili at nakadirekta sa sarili. Pinapayagan ka nitong kontrolin ang iyong pagbawi sa pamamagitan ng paggamit ng pinakamakapangyarihang tool sa iyong kahon. Ang iyong boses. Ang pagkakaroon ng pamilyar na boses para panatilihin kang nasa track habang sinusuportahan sa daan ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba.
Paggawa gamit ang talk therapy, sama-sama nating tinutuklasan kung ano ang nag-uugnay sa iyong mga iniisip at ideya sa iyong mga aksyon, na nagbibigay-kapangyarihan sa iyo na baguhin ang iyong pag-uusap at mabawi ang layunin at direksyon.
Na-update noong
Mar 9, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit