Gusto mo bang magkaroon ng mas malusog na pamumuhay? Matutulungan ka naming matuto nang higit pa tungkol sa iyong sarili araw-araw. Kahit na hindi mo buksan ang pedometer, makikita mo ang iyong pag-unlad anumang oras.
Mahalaga ang ehersisyo para sa mabuting kalusugan. Ang paglalakad o pagtakbo ay isang magandang paraan para makagalaw. Inirerekomenda na maglakad ng hindi bababa sa 10,000 hakbang araw-araw. Sa ganitong paraan patuloy kang gumagalaw at manatiling malusog at nasa hugis. Pinapanatili mo rin ang antas ng iyong fitness. Ang app na ito ay angkop para sa parehong paglalakad at pagtakbo.
Ang mas maraming hakbang at mas mahabang distansya ay katumbas din ng mas maraming calorie na nasunog! Gawin ang iyong unang hakbang ngayon, i-download ang libreng Pedometer app sa iyong telepono at itulak ang iyong sarili sa isang mas angkop at malusog na pamumuhay gamit ang iyong personal na step counter at walking tracker!
Ipapaalala namin sa iyo na uminom ng tubig sa oras at subaybayan ang mga istatistika ng iyong inumin! Tutulungan ka rin naming bumuo ng isang mabuting ugali, upang magawa mo nang walang palagiang mga paalala sa hinaharap!
š¶ Pangunahing Mga Tampok
ā¢ Awtomatikong itinatala ang iyong mga hakbang
ā¢ Kinakalkula ang iyong tinatayang distansya, tagal at calories na nasunog
ā¢ Gumagana sa background sa buong araw nang hindi nakakaubos ng maraming baterya
ā¢ Widget, pang-araw-araw na layunin at abiso sa pag-unlad
ā¢ Advanced na graph at history para sa mga hakbang: taun-taon, buwanan, araw-araw at oras-oras (i-click ang bilog)
ā¢ I-export ang iyong history ng hakbang sa isang CSV file
ā¢ Walang kinakailangang GPS
ā¢ Itakda ang iyong layunin kung ilang hakbang ang gusto mong gawin.
ā¢ Baguhin ang sensitibo sa pagbibilang.
ā¢ Baguhin ang pagbibilang ng unit: kg, cm, km
ā¢ Paalala sa pag-setup: Ulitin sa araw na gusto mo.
ā¢ Itakda ang iyong profile para sa pinakamahusay na target na kailangang ma-archive.
Na-update noong
Hul 10, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit