Humanda sa tono, higpitan, at iangat ang iyong glutes gamit ang Buttocks Home Workout Trainer! Ang app na ito na nakatuon sa mga resulta para sa Android ay nagbibigay sa iyo ng lahat ng kailangan mo upang makamit ang isang mas malakas, mas sculpted na likuran - lahat mula sa ginhawa ng iyong sariling tahanan. Walang kinakailangang membership sa gym!
Mga Naka-target na Pagsasanay para sa Pinakamataas na Resulta:
. Iba't-ibang Mga Ehersisyo sa Pagsabog ng Puwit: Pumili mula sa magkakaibang library ng mga ehersisyo na partikular na idinisenyo upang i-target ang iyong glutes at mga kalamnan sa paligid. Kabilang dito ang mga squats, lunges, bridges, glute raise, at higit pa, na may mga pagkakaiba-iba upang matugunan ang iba't ibang antas ng fitness.
. Mga Plano sa Pag-eehersisyo para sa Bawat Layunin: Baguhan ka man o batikang mahilig sa fitness, nag-aalok ang app ng mga personalized na plano sa pag-eehersisyo na iniayon sa iyong mga layunin. Pumili mula sa mga program na nakatuon sa toning, pagbuo ng kalamnan, o pagkamit ng mas bilugan na hugis.
. High-Intensity Interval Training (HIIT): Mag-burn ng mga calorie at i-maximize ang iyong oras ng pag-eehersisyo gamit ang mga HIIT routine na nagsasama ng mga pagsabog ng matinding aktibidad na sinusundan ng mga maikling panahon ng pahinga.
🏋️ Mga Pangunahing Punto 🏋️
♀️ Mga Routine sa Pag-eehersisyo sa Puwit
🏠 Home Fitness Training
📅 Mga Personalized na Workout Plan
🎯 Mga Target na Glute Exercises
📈 Pagsubaybay sa Pag-unlad
🔊 Mga Tagubilin na ginagabayan ng boses
📸 Mga Pagpapakita ng Pag-eehersisyo
⏱️ Timer para sa Sets and Rest
💪 Pagsasanay sa Lakas at Paglaban
🎵 Pagsasama ng Musika
📱 Accessibility ng Mobile App
🔒 Proteksyon sa Privacy
📋 Log ng Pagsasanay
👟 Kinakailangan ang Minimal na Kagamitan
👭 Suporta sa Komunidad
I-download ang Buttocks Home Workout Trainer ngayon at ibahin ang anyo ng iyong glutes! Ang app na ito ay nagbibigay ng pagganyak, patnubay, at iba't ibang ehersisyo na kailangan mo upang makamit ang isang mas malakas, mas matatag na likuran - lahat nang hindi umaalis sa iyong tahanan. Humanda upang makita at maramdaman ang pagkakaiba!
Na-update noong
Dis 23, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit