Pickleball Fit For Life
100+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Pickleball Fit For Life – Mas matalinong magsanay. Maglaro ng Mas Matagal. Manatiling Walang Pinsala.
Ang Pickleball Fit For Life ay ang #1 fitness app na partikular na idinisenyo para sa mga manlalaro ng pickleball na gustong manatiling malusog, malakas, at mobile sa mga darating na taon. Isa ka mang kaswal na manlalaro o kakumpitensya sa torneo, tinutulungan ka ng app na ito na gumalaw nang mas mahusay, mas mabilis na makabawi, at maiwasan ang mga pinsala — para patuloy mong magawa ang pinakagusto mo.
Binuo para sa Longevity, Backed by the TRAX Method.
Ang aming mga napatunayang programa ay batay sa TRAX Method at ang pinakamabentang Pickleball Training Blueprint for Life. Ang bawat 10–30 minutong pag-eehersisyo ay iniakma upang mapabuti ang iyong pagganap sa court at protektahan ang iyong katawan mula sa pagkasira — na may kaunting oras sa gym, at mas maraming oras sa paglalaro.
- Pagbutihin ang flexibility, balanse, at lakas
- Bawasan ang pananakit at pananakit ng kasukasuan
- Palakasin ang pagganap ng atletiko sa anumang edad
- Mga Pagsasanay at Pagsasanay na Partikular sa Pickleball
Wala nang mga generic na workout app. Ang bawat session ay idinisenyo ng mga sertipikadong Pickleball Training Specialist na nauunawaan ang mga hinihingi ng laro. Makakagawa ka ng mabilis na footwork, core stability, at shoulder strength na may mga workout na binuo para mapabuti:
- Liksi at oras ng reaksyon
- Lakas at tibay
- Dynamic na balanse at koordinasyon
Kasama ang: mga warm-up, cooldown, bodyweight routine, mobility flow, at court-ready strength circuit.
Mga Tool sa Pag-iwas at Pagbawi sa Pinsala
Magpaalam sa masakit na siko, tuhod, o likod. Pinagsasama ng aming mga programa sa pag-iwas sa pinsala ang pag-uunat, kadaliang kumilos, at lakas upang hindi tinatablan ng bala ang iyong katawan mula sa mga karaniwang pinsala sa pickleball. Mga espesyal na gawain para sa mga balikat, balakang, tuhod at bukung-bukong.
Mas mabuti ang pakiramdam sa pagitan ng mga laban at iwasan ang labis na paggamit ng mga pinsala.
Manatili sa labas ng opisina ng doktor — at sa korte.
Mga Personalized na 4-Linggo na Programa: Magsagawa ng mabilisang pagtatasa kapag nag-sign up ka at nag-unlock ng personalized na 4 na linggong plano sa pagsasanay batay sa iyong mga layunin at anumang pananakit o pinsala. Awtomatikong nakaiskedyul ang iyong mga ehersisyo sa iyong kalendaryo. Maaari mo ring i-access ang buong on-demand na library ng workout anumang oras — o bumuo ng sarili mong mga session gamit ang 1000+ na paggalaw.
Beyond Fitness: Kumpletong Pickleball Wellness
Ang app na ito ay hindi lamang para sa pag-eehersisyo. Ang aming holistic na hub ng kalusugan ay may kasamang mga mapagkukunan sa:
- Nutrisyon para sa enerhiya at pagbawi
- Mobility, mindset, at stress na lunas
- Pang-araw-araw na gawi para sa pangmatagalang kagalingan
Tinutulungan ka naming mamuhay nang mas mahusay at maglaro nang mas mahusay — habang buhay.
Mga Pangunahing Tampok sa isang Sulyap:
- Mga Pagsasanay na Partikular sa Pickleball - Lakas, cardio, core, liksi at kadaliang kumilos para sa lahat ng antas
- Mga May Gabay na Warm-Up at Cooldown - Paghahanda sa korte at pagbawi na ginawang simple
- Mga Video Demonstrasyon - Bawat galaw na itinuro ng mga sertipikadong Pickleball Training Specialist
- Bumuo ng Iyong Sariling Pagsasanay - I-customize ang pagsasanay sa aming buong library
- Tunay na Pagtuturo (Hindi AI) – Magtrabaho nang 1-on-1 kasama ang isang Pickleball Specialist para sa karagdagang pananagutan
- Buwanang Mga Update sa Nilalaman - Mga sariwang ehersisyo, drill, at mapagkukunan bawat buwan
- Komunidad at Suporta – Sumali sa mga manlalarong katulad ng pag-iisip na nakatuon sa kalusugan at mahabang buhay
Maglaro nang walang sakit. Magsanay ng matalino. Manatili sa korte - habang buhay.
I-download ang Pickleball Fit For Life ngayon at subukan ito ng LIBRE sa loob ng 7 araw.
Ang Pickleball Fit For Life ay ang #1 fitness app na partikular na idinisenyo para sa mga manlalaro ng pickleball na gustong manatiling malusog, malakas, at mobile sa mga darating na taon. Isa ka mang kaswal na manlalaro o kakumpitensya sa torneo, tinutulungan ka ng app na ito na gumalaw nang mas mahusay, mas mabilis na makabawi, at maiwasan ang mga pinsala — para patuloy mong magawa ang pinakagusto mo.
Binuo para sa Longevity, Backed by the TRAX Method.
Ang aming mga napatunayang programa ay batay sa TRAX Method at ang pinakamabentang Pickleball Training Blueprint for Life. Ang bawat 10–30 minutong pag-eehersisyo ay iniakma upang mapabuti ang iyong pagganap sa court at protektahan ang iyong katawan mula sa pagkasira — na may kaunting oras sa gym, at mas maraming oras sa paglalaro.
- Pagbutihin ang flexibility, balanse, at lakas
- Bawasan ang pananakit at pananakit ng kasukasuan
- Palakasin ang pagganap ng atletiko sa anumang edad
- Mga Pagsasanay at Pagsasanay na Partikular sa Pickleball
Wala nang mga generic na workout app. Ang bawat session ay idinisenyo ng mga sertipikadong Pickleball Training Specialist na nauunawaan ang mga hinihingi ng laro. Makakagawa ka ng mabilis na footwork, core stability, at shoulder strength na may mga workout na binuo para mapabuti:
- Liksi at oras ng reaksyon
- Lakas at tibay
- Dynamic na balanse at koordinasyon
Kasama ang: mga warm-up, cooldown, bodyweight routine, mobility flow, at court-ready strength circuit.
Mga Tool sa Pag-iwas at Pagbawi sa Pinsala
Magpaalam sa masakit na siko, tuhod, o likod. Pinagsasama ng aming mga programa sa pag-iwas sa pinsala ang pag-uunat, kadaliang kumilos, at lakas upang hindi tinatablan ng bala ang iyong katawan mula sa mga karaniwang pinsala sa pickleball. Mga espesyal na gawain para sa mga balikat, balakang, tuhod at bukung-bukong.
Mas mabuti ang pakiramdam sa pagitan ng mga laban at iwasan ang labis na paggamit ng mga pinsala.
Manatili sa labas ng opisina ng doktor — at sa korte.
Mga Personalized na 4-Linggo na Programa: Magsagawa ng mabilisang pagtatasa kapag nag-sign up ka at nag-unlock ng personalized na 4 na linggong plano sa pagsasanay batay sa iyong mga layunin at anumang pananakit o pinsala. Awtomatikong nakaiskedyul ang iyong mga ehersisyo sa iyong kalendaryo. Maaari mo ring i-access ang buong on-demand na library ng workout anumang oras — o bumuo ng sarili mong mga session gamit ang 1000+ na paggalaw.
Beyond Fitness: Kumpletong Pickleball Wellness
Ang app na ito ay hindi lamang para sa pag-eehersisyo. Ang aming holistic na hub ng kalusugan ay may kasamang mga mapagkukunan sa:
- Nutrisyon para sa enerhiya at pagbawi
- Mobility, mindset, at stress na lunas
- Pang-araw-araw na gawi para sa pangmatagalang kagalingan
Tinutulungan ka naming mamuhay nang mas mahusay at maglaro nang mas mahusay — habang buhay.
Mga Pangunahing Tampok sa isang Sulyap:
- Mga Pagsasanay na Partikular sa Pickleball - Lakas, cardio, core, liksi at kadaliang kumilos para sa lahat ng antas
- Mga May Gabay na Warm-Up at Cooldown - Paghahanda sa korte at pagbawi na ginawang simple
- Mga Video Demonstrasyon - Bawat galaw na itinuro ng mga sertipikadong Pickleball Training Specialist
- Bumuo ng Iyong Sariling Pagsasanay - I-customize ang pagsasanay sa aming buong library
- Tunay na Pagtuturo (Hindi AI) – Magtrabaho nang 1-on-1 kasama ang isang Pickleball Specialist para sa karagdagang pananagutan
- Buwanang Mga Update sa Nilalaman - Mga sariwang ehersisyo, drill, at mapagkukunan bawat buwan
- Komunidad at Suporta – Sumali sa mga manlalarong katulad ng pag-iisip na nakatuon sa kalusugan at mahabang buhay
Maglaro nang walang sakit. Magsanay ng matalino. Manatili sa korte - habang buhay.
I-download ang Pickleball Fit For Life ngayon at subukan ito ng LIBRE sa loob ng 7 araw.
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Lokasyon, Personal na impormasyon at 4 pa
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Lokasyon, Personal na impormasyon at 9 pa
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong i-request na i-delete ang data na iyon
Ano'ng bago
Improved decimal point handling in weight measures
Fixed notes screen input scrolling text out of view
Fixed notes screen input scrolling text out of view
Suporta sa app
Tungkol sa developer
STACKTRAX LLC.
info@StackTraxFitness.com
8 Edith Rd
Framingham, MA 01701
United States
+1 508-523-1123