Sanity app

Blue Lemons s.r.o.

Tungkol sa app na ito

Ang Sanity ay isang mental health support app. Ang layunin ay bigyan ka ng tulong at suporta sa pagharap sa isang mahirap o mabigat na yugto ng buhay. Tutulungan ka ng application na makaranas ng mga paghihirap, pagkabalisa at mag-aalok sa iyo ng mga diskarte na sinusuri nito bilang pinaka-epektibo para sa iyo upang makakuha ka ng maraming nauugnay na sagot hangga't maaari sa lahat ng iyong mga katanungan na may kaugnayan sa pamamahala ng mga estado ng pagkabalisa.

Suportahan ang iyong kalusugan sa isip, subukan ang iyong sarili at alamin ang kasalukuyang estado ng iyong pagkabalisa. Hanapin ang mga aktibidad at pagsasanay na pinakaangkop para sa iyo. Subaybayan ang iyong kalooban at subaybayan kung paano nabuo ang iyong mga damdamin sa nakalipas na linggo o buwan. Pumili mula sa tatlong kategorya ng mga aktibidad Amuin ang iyong mga iniisip, Dobi flashlight at Eksperimento.