eB2 MindCare +

eB2

Tungkol sa app na ito

Minsan mahirap i-manage ang ating mga emosyon at hindi madaig ng mga pang-araw-araw na problema. Kaya naman napakahalaga na pangalagaan ang ating sarili sa emosyonal at bigyang pansin ang ating nararamdaman.
Ang MindCare ay isang app na binuo ng isang pangkat ng mga psychiatrist at psychologist na tumutulong sa iyong mas maunawaan ang iyong mga emosyon, nagpapakita sa iyo kung paano gamitin ang malusog na mga gawi upang pangalagaan ang iyong sarili, at nagbibigay sa iyo ng mga mapagkukunang kailangan mo para gumaan ang pakiramdam.
Sa app maaari kang:
- Subaybayan ang iyong ehersisyo, pagtulog, at paggamit ng telepono upang subaybayan ang iyong gawain.
- Magtakda ng mga pang-araw-araw na layunin na tutulungan ka naming makamit.
- Bumuo ng malusog na mga gawi na nagtataguyod ng iyong emosyonal na kagalingan.
- Ibahagi ang iyong data sa mga taong pinakamahalaga sa iyo.
- Subaybayan ang iyong mga damdamin at mahahalagang kaganapan.
- Tingnan ang lingguhan at buwanang mga buod, para wala kang makaligtaan.
- I-access ang mga panlabas na mapagkukunan na espesyal na pinili para sa iyo.
Simulan ang pangangalaga sa iyong emosyonal na kapakanan sa MindCare ngayon.

Ano'ng bago

Corrección de errores y nuevas funcionalidades