Maghanap ng mga pagkaing nakapagpalusog impormasyon ng higit sa 8,000 mga uri ng pagkain madali.
Maaasahang data. Ang lahat ng data ay batay sa mga pinakabagong USDA SR28 data. Kabilang dito ang higit sa 30 mga nutrisyon na halaga para sa karamihan ng mga item na pagkain. Standard na hakbang (ounces, tasa, kutsara, atbp) para sa bawat pagkain ay ginagawang madali upang maunawaan. Detalyadong mga pag-uuri ng mga item ng pagkain ay tumutulong para sa mas tumpak na paghahanap.
Suriin ang Iyong Daily Intake. Araw-araw Reference Intakes (DRI) para sa mga kalalakihan, kababaihan, mga bata, mga sanggol, mga buntis at lactating kababaihan ay nagpapakita sa iyo kung ikaw ay nakakakuha ng sapat na halaga ng nutritions araw-araw.
Kumpletong Nutrisyon Values. Proximates (hal enerhiya, carbohydrates, protina, taba), mineral (hal kaltsyum, bakal, sosa), bitamina, at mataba acids ay kasama. Sa kabuuan mayroong higit sa 80 mga uri ng nutritions.
Suporta sa Amin. Tangkilikin ang dagdag na tampok sa pamamagitan ng pag-upgrade sa PRO bersyon para lamang $ 0.99. Kopyahin at ibahagi nutritional data at wala nang mga advertisement.
Na-update noong
Set 14, 2017
Kalusugan at Pagiging Fit