-Facile à suivre le cyclisme quotidien, l'entraînement à la maison, les exercices de tabata-
Il est facile de suivre à la maison pour les personnes modernes occupées.
C'est une application basée sur une méthode d'exercice circulaire qui peut voir beaucoup d'effets en peu de temps.
Pour beaucoup de gens qui ne peuvent pas exercer parce qu'il n'y a pas de temps à tout moment, n'importe où dans un court laps de temps pour suivre la demande et faite pour créer un abs de luxe.
Les entraînements abdominaux Miley Cyrus incluent une variété de programmes d'entraînement pour vous aider à vous ennuyer.
Chaque image animée est expliquée clairement, et les instructions et les parties de l'exercice seront expliquées en détail.
Vous pouvez regarder et suivre des vidéos même lorsque vous n'avez pas Internet.
Et vous pouvez choisir l'exercice que vous souhaitez exercer.
Vous pouvez ajuster votre ensemble d'exercices, la durée de vos exercices et votre temps de pause en fonction de votre forme.
-Suivez l'exercice. Nous vous présenterons une routine d'entraînement que vous pourrez facilement suivre.
-Liste d'exercices-Fournit une description détaillée de l'exercice et des notes avec la vidéo de l'exercice. Vous pouvez également sélectionner et enregistrer l'exercice que vous souhaitez exercer.
-Stretching-Vous pouvez suivre chaque description d'action et le bouton de lecture tel quel.
-Exercices TIP-En savoir plus sur les connaissances de base et le bon sens sur l'exercice.
Passez une journée agréable tous les jours avec une application d'exercices circulaire facile à suivre à la maison sans équipement.
Date de mise à jour
23 juil. 2018