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Calorie Calculator GR est une application qui calcule les calories dont notre corps a besoin pour maintenir les kilos que nous avons ou les kilos que nous voulons perdre.
Le taux métabolique de base (TMB) nous montre combien de calories notre corps consomme en une journée de repos, c'est-à-dire les calories dont notre corps a besoin pour maintenir ses fonctions normales (Cœur, Cerveau, etc.). En termes simples, si une personne reste au lit pendant 24 heures sans rien faire, elle « brûle » un certain nombre de calories. Ce numéro est le BMR.
* Calcul de la RAM.
En plus du BMR (Basic Metabolic Rhythm), nous avons également l'AMR (Active Metabolic Rhythm) qui varie en fonction du mode de vie que nous menons (par exemple : sédentaire, sportif, etc.), c'est-à-dire qu'il calcule l'énergie dont notre corps a besoin lorsqu'il est dans certains activité.
L'application est une aide et est fournie à des fins éducatives ou informatives et il peut y avoir des erreurs. Les informations contenues et les résultats ne doivent pas remplacer les conseils ou instructions d'un professionnel de santé.
Caractéristiques de l'application
* Compteur quotidien de calories
* Mesure des calories en sélectionnant le menu du jour dans le catalogue du compteur de calories intégré.
* Sélectionnez l'activité pour des résultats plus précis.
* Calcul des calories que le menu quotidien doit avoir, pour maintenir ou perdre du poids.
* Menu du jour dans une liste avec possibilité d'ajouter et de soustraire des calories, calcul automatique des calories quotidiennes pour l'entretien ou la perte de poids.
* Liste des aliments que nous mangeons souvent (favoris - nouvelle fonctionnalité))
- En un clic sur l'aliment sélectionné, nous le transférons des favoris au menu du jour
* Historique des enregistrements et comparaison pour une surveillance facile de la différence de poids (nouvelle fonctionnalité)
* Possibilité de corriger les calories dans l'aliment sélectionné.
* La fiche corrigée est également sauvegardée (selon notre choix) dans le fichier des favoris afin que vous puissiez l'utiliser quand vous le souhaitez
* Plus d'aliments ont été ajoutés au menu (plus facile à rechercher maintenant)
* De nombreux conseils diététiques
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Petite catégorisation des photos d'aliments et de boissons
Planifiez votre alimentation en trouvant les bons aliments avec les calories nécessaires dont vous avez besoin chaque jour.
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Date de mise à jour
8 juil. 2024