FormAssist - Health Coach App

ACTS ILETISIM VE BILGI TEKNOLOJILERI A.S.

Améliorez votre condition physique avec un coach de santé

À propos de l'application

Form Assist - votre compteur de calories ultime, votre application Weight Watchers et votre suivi nutritionnel. Obtenez des plans d'entraînement personnalisés, un suivi des aliments et l'accès à des coachs certifiés en alimentation et en nutrition.

Atteignez vos objectifs de santé avec notre application gratuite de compteur de calories, notre assistance au jeûne intermittent et notre planificateur d'exercices. Communiquez directement avec des professionnels expérimentés. Téléchargez maintenant pour une approche holistique pour suivre votre santé et suivre vos progrès. Restez motivé pendant votre parcours de remise en forme avec Form Assist ! 💯✅👌

Caractéristiques principales ⭐⭐⭐⭐⭐

✅ Compteur de calories, suivi des aliments et gestionnaire de glucides ;
✅ Planificateur d'entraînement personnalisé ;
✅ Coach diététique en direct et coach en nutrition ;
✅ Plans nutritionnels et listes de régimes personnalisés ;
✅ Communication directe avec des diététiciennes expérimentées ;
✅ Options nutritionnelles flexibles pour tout style de vie ;
✅ Entraînements vidéo pris en charge pour des conseils;
✅ Accompagnement du jeûne intermittent.

Améliorez votre condition physique avec un coach de santé

⭐Compteur de calories, suivi des aliments et gestionnaire de glucides : surveillez votre apport calorique quotidien, suivez vos repas et gérez facilement votre consommation de glucides. Restez au top de vos objectifs nutritionnels et faites des choix éclairés.

⭐Planificateur d'entraînement personnalisé : créez des routines d'entraînement personnalisées adaptées à votre niveau de forme physique et à vos objectifs. Que vous cherchiez à développer votre force, à perdre du poids ou à améliorer votre endurance, notre planificateur d'entraînement vous guidera vers le succès.

⭐Coach diététique et coach nutritionnel en direct : recevez des conseils et du soutien de coachs diététiques et nutritionnels certifiés. Ils vous aideront à développer de saines habitudes alimentaires, à faire des choix alimentaires intelligents et à créer des plans alimentaires durables qui correspondent à vos besoins individuels.

⭐Plans nutritionnels et listes de régimes personnalisés : accédez à des plans nutritionnels conçus spécialement pour vous. Notre application fournit des plans de repas et des listes de régimes personnalisés en fonction de vos préférences, de vos restrictions alimentaires et de vos objectifs de santé.

⭐Communication directe avec des diététiciens expérimentés : connectez-vous directement avec notre équipe de diététiciens expérimentés pour des conseils personnalisés et des conseils d'experts. Obtenez des réponses à vos questions sur la nutrition, recevez des commentaires sur vos choix de repas et restez sur la bonne voie avec leur soutien.

⭐Options nutritionnelles flexibles pour tous les modes de vie : notre application offre la flexibilité nécessaire pour s'adapter à diverses préférences alimentaires et modes de vie. Que vous suiviez un régime alimentaire spécifique ou que vous ayez des besoins nutritionnels uniques, Form Assist est là pour vous.

⭐Entraînements assistés par vidéo pour vous guider : accédez à des démonstrations vidéo et à des didacticiels pour les techniques d'exercice appropriées. Notre bibliothèque de vidéos d'entraînement vous guidera à travers chaque mouvement, vous assurant d'effectuer les exercices correctement et de maximiser vos résultats.

⭐Soutien au jeûne intermittent : explorez le jeûne intermittent comme stratégie potentielle pour gérer le poids et améliorer la santé métabolique. Notre application fournit des listes de régimes de jeûne intermittent et des conseils pour vous aider à intégrer efficacement cette pratique dans votre routine.

Gardez une trace de vos routines d'exercice, progressez vers vos objectifs et vivez une expérience d'exercice plus efficace grâce à des fonctionnalités telles que le journal d'entraînement et le planificateur d'exercices. 💪🔝

Nos diététiciens, entraîneurs et physiothérapeutes créent des programmes de prise de poids personnalisés, des programmes d'alimentation saine, de vie saine, d'alimentation et d'exercices, ainsi que des exercices de correction de la posture. 🙌☑️

En utilisant Google Fit, l'application Form Assist a accès à vos données personnelles :
* Accès à la fréquence cardiaque pour calculer le BPM de l'utilisateur pendant les exercices
* Accès à la consommation d'énergie pour calculer la dépense calorique de l'utilisateur
* Accès aux données du compteur de pas

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Nouveautés

In this version, we have made our application more user-friendly and implemented some performance improvements.