Avec fit et graisse, vous obtiendrez la meilleure combinaison de nutrition et d'exercices disponibles dans une seule application.
Contactez les meilleurs spécialistes en nutrition et en entraînement pour améliorer vos résultats physiques.
forme et graisse - Nutrition et Entrenamiento
Transformez votre vie en forme et en graisse, une application conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Avec une combinaison de plans d'entraînement personnalisés et de guides nutritionnels, la forme et la graisse vous aident à vivre une vie plus saine et équilibrée, sans sacrifier le goût. Explorez des recettes gastronomiques saludables, suivez des routines d'entraînement efficaces et réalisez un suivi de votre progrès physique, tout cela sur une seule plateforme.
Fonctions clés :
Plans d'entraînement personnalisés pour tous les niveaux
Asesoramiento nutritionnel adapté à vos besoins
Rutines d'exercice à la maison ou au gymnase
Recettes saludables et gastronomiques
Outils de suivi du progrès et des métadonnées
L'entraînement physique en ligne est le plus personnalisé.
Mereces sera le meilleur. Es por eso que en fit y fat hemos incluido tantas funciones en una
seule application pour aider à atteindre vos objectifs physiques et enregistrer le changement que tanto haz
buscado.
Nous sommes ici pour vous aider à enregistrer vos objectifs, créer une expérience unique
Commencez votre changement aujourd'hui !
Obtenez un plan d'alimentation et d'entraînement adapté à vous
objectifs physiques. Logra los propósitos que siempre haz querido alcanzar.
La suite du progrès est plus facile lorsque vous inscrivez votre journal d'engagement,
registra tus comidas, actualiza tus registros, connectas tu banda de ejercicios y kit de salud.
Obtenez des mises à jour en temps réel grâce à des outils analytiques avancés. Faire
en fonction de vos objectifs de conditionnement physique, ils se conservent dans un seul endroit.
Les caractéristiques qui vous aideront à enregistrer vos objectifs de condition physique incluent :
• Plan d'entretien personnalisé : obtenir un plan de conditionnement physique
complètement personnalisé et adapté à vos objectifs, vous pouvez ainsi augmenter le poids,
perdre du poids, ganar masa musclé, bajar tu porcentaje de grasa corporal ou simplement
deseas trabajar en tu estado físico general.
• Nutrition, hydratation et habitudes : accédez aux plans d'alimentation assignés à moi, et
enregistrez votre consommation d'aliments pour réaliser un suivi détaillé de votre consommation de
calories et macronutriments. Vous pouvez également réaliser un suivi de votre hydratation, des étapes et
calories brûlées dans l'application.
• Évaluations nutritionnelles et sportives en ligne : programmes de séances de vidéo directement et
par l'intermédiaire de l'application, pour réaliser vos évaluations nutritionnelles et sportives.
• Message instantané : envoyez des messages à votre entrepreneur en temps réel et pendant la connexion.
avec votre entrepreneur pour améliorer votre performance et obtenir de meilleurs résultats. La fonction de
chat 1-1 incorporé pour que toutes vos consultations soient abordées dans le processus.
• Registres : obtenez une vision complète de votre rendu général avec les registres séncillos et
actualisations en temps réel.
• Progrès : maintenez votre progression avec de puissantes analyses.
• Intégration portable : obtenez une image plus étendue de votre progression vers la connexion de votre bande
activité physique et votre kit de santé, qui permettent des mises à jour en temps réel.
Remarque sur Google Health :
L'application est intégrée à Apple Health pour afficher votre journal d'activité : distance, étapes,
énergie active et niveaux pour vous aider à enregistrer le meilleur de vos objectifs.
L'application utilise également Google Health pour mesurer l'énergie consommée et la fréquence.
Cardiaque pendant une séance d’entraînement, si vous utilisez une Apple Watch.
Les paramètres d'entraînement sont partagés avec l'entrepreneur pour concevoir le meilleur de votre programme
de entrenamiento.
DÉCHARGE DE RESPONSABILITÉ :
Les utilisateurs doivent rechercher l'assistance d'un médecin avant d'utiliser cette application et de le faire.
cualquier décision médicale.
Date de mise à jour
1 févr. 2025