L'application BodyClub propose des programmes d'entraînement vidéo qui peuvent être réalisés avec le système Easy Motion Skin. Les fréquences d'entraînement sont liées à la vidéo et changent automatiquement de fréquence de 7 Hertz (entraînement de force), 40 Hertz (entraînement d'endurance), 85 Hertz (entraînement de puissance) et 100 Hertz (entraînement de relaxation). L'athlète voit ses scores et peut utiliser le calendrier pour organiser ses entraînements à domicile et dans les studios BodyClub. Le système Easy Motion Skin est requis.
Date de mise à jour
4 déc. 2024