Water Reminder - Stay hydrated

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Achats via l'appli

À propos de l'application

Suivi d'hydratation - Rappel d'eau est votre compagnon d'hydratation personnel qui vous aide à maintenir un apport hydrique quotidien optimal. Que vous soyez sportif, passionné de fitness ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre santé, notre application intelligente fait de la consommation d'eau une habitude saine.

🎯 OBJECTIFS D'HYDRATATION PERSONNALISÉS
• Calculs scientifiques de votre consommation d'eau en fonction de votre poids, taille, âge, sexe et niveau d'activité
• Objectifs quotidiens personnalisables qui s'adaptent à votre style de vie
• Recalcul automatique lorsque vous mettez à jour votre profil
• Recommandations conformes aux recommandations de l'OMS et de la recherche médicale (formule 30-45 ml/kg)

💧 SUIVI FACILE DE VOTRE CONSOMMATION D'EAU
• Boutons d'ajout rapide pour les tailles de tasse courantes (100 ml, 250 ml, 500 ml, 1000 ml)
• Saisie de quantité personnalisée pour un suivi précis
• Prise en charge de plusieurs unités : millilitres (ml), onces (oz), tasses et litres
• Visualisation de la progression en temps réel avec pourcentage d'achèvement
• Modifiez ou supprimez les entrées enregistrées à tout moment
• Ajoutez des notes à vos journaux d'hydratation pour plus de contexte

⏰ SYSTÈME DE RAPPEL INTELLIGENT
• Rappels personnalisables répartis tout au long de votre journée
• Définissez vos heures de réveil et de coucher pour une programmation optimale des rappels
• Fréquence de rappel ajustable selon vos besoins Routine
• Sons et vibrations de notification personnalisables
• Rappels persistants qui résistent aux redémarrages de l'appareil
• Ne manquez jamais vos objectifs d'hydratation grâce à un timing intelligent

📊 ANALYSES ET INFORMATIONS COMPLÈTES
• Suivi quotidien avec barres de progression intuitives et indicateurs visuels
• Graphiques à barres hebdomadaires affichant les tendances d'hydratation sur 7 jours
• Graphiques linéaires mensuels pour une analyse des tendances à long terme
• Visualisation de la carte thermique du calendrier mettant en évidence votre historique d'hydratation
• Suivi des séries : série actuelle et records personnels sur plusieurs jours consécutifs
• Calcul de l'apport quotidien moyen
• Indicateurs de pourcentage d'atteinte des objectifs
• Analyse des tendances temporelles (suivi des lève-tôt, suivi des couche-tard)
• Identifiez vos habitudes d'hydratation et améliorez-les au fil du temps

🏆 SYSTÈME DE RÉUSSITES ET LUDIFICATION
• Débloquez plus de 21 réussites uniques pour rester motivé
• Réussites de séries : 3, 7, 14, 30, 60, 100 jours consécutifs
• Réussites d'étapes : 10, 50 100 365 objectifs atteints
• Volumes atteints : 5 L « Cascade », 100 L « Océan », 1 000 L « Rivière »
• Badges chronométrés : Lève-tôt, Coucher-tard, Guerrier de minuit
• Récompenses de régularité : Guerrier de la semaine, Maître du mois, Semaine parfaite
• Galerie visuelle des succès avec dates de déblocage

📱 WIDGETS D'ACCUEIL
• Aperçu rapide de votre progression quotidienne sans ouvrir l'application
• Enregistrement de votre consommation d'eau en un clic, directement depuis votre écran d'accueil
• Disponible sur Android et iOS
• Design élégant et personnalisable des widgets

🔐 CONFIDENTIALITÉ ET SÉCURITÉ
• Fonctionne hors ligne : fonctionne entièrement sans connexion Internet
• Toutes les données sont stockées en toute sécurité sur votre appareil
• Sauvegarde cloud optionnelle avec Google Sign-In
• Gestion des données conforme au RGPD

✨ FONCTIONNALITÉS PREMIUM
Passez à la version Premium pour une expérience optimisée :
• Analyses avancées et informations détaillées
• Messages de rappel personnalisés
• Assistance client prioritaire
• Historique de données illimité
• Cloud Synchronisation sur plusieurs appareils
• Badges de réussite exclusifs

L'IMPORTANCE D'UNE BONNE HYDRATATION :
✓ Améliore les performances physiques et le niveau d'énergie
✓ Favorise le bon fonctionnement du cerveau et la concentration
✓ Facilite la digestion et le métabolisme
✓ Favorise une peau et un teint sains
✓ Aide à réguler la température corporelle
✓ Soutient la fonction rénale et la détoxification
✓ Aide à la gestion du poids
✓ Réduit les maux de tête et la fatigue

Téléchargez Hydration Tracker - Water Reminder dès aujourd'hui et améliorez votre santé, une gorgée à la fois !

Remarque : Cette application est conçue pour le suivi général de votre bien-être et de votre hydratation. Ce n'est pas un dispositif médical et ne saurait se substituer à un avis médical. Consultez toujours un professionnel de santé en cas de problème médical.