Flex Interval Timer est un minuteur d'intervalles ultra-flexible, conçu pour tous types d'entraînement : musculation, HIIT, étirements, etc.
> Combinez les phases librement
Créez vos séances avec des phases comme l'échauffement, l'effort, le repos et la récupération, dans l'ordre et la durée de votre choix.
> Boucles personnalisées
Regroupez les phases en boucles pour gérer facilement les enchaînements d'intervalles complexes. Idéal pour le Tabata, le circuit training, etc.
> Un compte à rebours pour rester prêt
Un compte à rebours avant le début et la fin de chaque phase vous permet d'anticiper la suite.
> Des signaux sonores vous avertissent à chaque transition de phase pour un suivi optimal.
> Personnalisez les noms des phases
Renommez les phases dans le menu pour les adapter à votre style d'entraînement.
> Suivez votre historique d'entraînement
Consultez vos séances terminées dans un calendrier pour rester motivé et régulier.
> Enregistrez vos routines favorites pour un démarrage rapide
Enregistrez vos routines préférées comme routines favorites et lancez-les d'un simple clic la prochaine fois.
> Prise en charge des thèmes clair et sombre
> Disponible en japonais et en anglais
Créez votre propre rythme d'entraînement grâce à des phases et des boucles personnalisables.
Date de mise à jour
31 juil. 2026