Une bonne exécution nécessite une bonne planification.
Recevez votre propre coach d'entraînement, de nutrition et d'habitudes en un seul endroit. Simplifiez vos objectifs de mise en forme étape par étape et atteignez ces objectifs avec moins de réflexion. Recevez un programme d'entraînement spécifié qui vous permettra d'obtenir ce que vous voulez. Renforcement musculaire, perte de graisse, "tonification", état de santé général, prise de force ; quel que soit votre objectif, vous pouvez l’exécuter plus facilement avec des conseils appropriés.
Ce que vous obtiendrez :
- Votre propre coach individuel pour répondre à vos questions, vous informer et vous tenir responsable tout au long de votre parcours de remise en forme. Vous ne serez pas seul.
- Un programme d'entraînement conçu spécialement pour vous, avec des vidéos à reproduire.
- Des plans de nutrition adaptés à vos propres préférences.
- Mises à jour et enregistrements.
- Formation aux habitudes pour promouvoir une base solide pour des progrès à réaliser pour le reste de votre vie.
- Informations sur la planification des suppléments.
Notre application s'intègre à Health Connect et aux appareils portables pour fournir un coaching personnalisé et un suivi précis de la condition physique. En utilisant les données de santé, nous permettons des enregistrements réguliers et suivons les progrès au fil du temps, garantissant ainsi des résultats optimaux pour une expérience de remise en forme plus efficace.
Date de mise à jour
5 nov. 2024